豐胸內衣有一定效果
在傳統內衣的基礎上，增加了具有豐胸原理的填充物，放在罩杯裏面，當女性戴上它後，與乳房接觸產生摩擦，發生化學反應，這種豐胸填充物幫助按摩乳房穴位，促進血液循環，加速乳腺基底生長細胞的活躍性，從而達到豐胸美體的效果。各種豐胸內衣的效果不一，添加藥物精油的豐胸內衣還有導致皮膚過敏的危險，在選擇時應儘量選擇有正規生產資質的廠家生產的豐胸內衣。
1.在內衣里加入豐胸精華，通過藥物與胸部的長期接觸達到豐胸效果。
2.屬於調整型文胸的一種，用物理原理塑造標準的胸部曲線，纖細腰身，令胸部看起來標準。
1.罩杯上沿太空蕩或太壓胸
空蕩說明罩杯太大，壓胸說明罩杯太小了。一目瞭然。
2.肩帶經常下滑
出現這個現象的原因可能有二個，文胸過小過鬆，上移後就容易發生肩帶滑落。肩帶的另外一個常見的失誤就是太窄，太鬆。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強的越好。太細的純粹是裝飾用，起到的拉昇力實在是微乎其微。長此以往，你的美麗的堅挺的胸部一定會越來越垂。
3.胸杯經常上移
這個問題很普遍，經常在公衆場所看見有JM在不自覺的往下扯文胸。這通常都是因爲你的文胸底邊太鬆了，或者是文胸的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能象個盤子一樣浮在你的胸部上。這樣當你一擡手的時候，文胸自然也就跟着上去了。
1.豐胸按摩法
用右手掌托住右乳房，手指並，再將左手輕放在右乳房上，手指亦併攏。右手沿着乳房線條之勢用掌心向上託，左手順勢輕輕放下。 這個動作重複10次以上，然後換用左手托住左乳房，右手進行同樣按摩。這樣能促進胸部代謝，還可以防止胸部下垂和外擴。
2.擴胸運動
①伸直背部肌肉並且擡頭挺胸，雙手合十至於胸前，這時徹底撐開肘部，雙肩不要擺動，要平心靜氣。
②始終保持讓胸部用力的狀態，同時在手心上用力，相互推壓般緩慢地向左右移動。當手到達中心位置時，進行吸氣，左右交互動作10至20次。
3.熱敷按摩乳房
用熱毛巾或者暖水袋敷胸部與腋下3-5分鐘後，用手掌隔着熱毛巾輕柔地按摩乳房周圍，從左到右，按摩20-50次。注意在按摩的過程中要保持毛巾的熱度。MM們現在只需每天按照上述的方法按摩1次，夏天來的時候你就能感覺到胸部的變化啦。
4.保持良好的睡眠質量
女性難入睡，這樣的不規律生活對於胸腺發育有很大的阻礙作用。足夠的休息時間內能夠很好的養生，而且對於豐胸提供了很好的保證。在結束晚餐之後，可以下樓去散步，這樣能夠很好的擺脫這一情況，這對於提供良好的睡眠有很好的保障。
5.中藥調理
千百萬的中藥材，藥性各異，每種藥材的功效也是各不相同，並不是所有的藥材都有豐胸的效果，如果女性在使用了一段時間的中藥，並沒有看到豐胸的效果，那就要考慮你的藥材是不是選對了。中藥怎麼讓胸變大呢，杏仁、甘油是千百萬中藥材中最有效的豐胸美乳中藥，它豐胸的效果在衆多的中藥材中的獨居榜首。
