可以
膽結石患者也是可以跑步鍛鍊的，適當運動能提高身體抵抗力，對膽結石的治療是很有好處的，不過要注意運動不要過於激烈，慢跑是最適合膽結石患者的運動之一，並且運動後要注意補水哦!
1.不要空腹跑步
早上最好不要空腹跑步，可以在喝一杯牛奶或豆漿後，再跑步，因爲跑步會消耗能量，而如果空腹跑步，有可能會出現低血糖，造成人體出現不適現象。
2.經期不宜跑步
女性在月經期要儘量避免劇烈運動，因爲在劇烈運動後，會導致月經量增多，影響身體健康。
3.注意補充水分
在跑步的過程中，會流出很多汗液，汗液主要是有電解質和水分所造成的，在跑步結束後，休息一會兒，補充一些富含電解質的水分。
4.穿合適的內衣
女性在跑步的時候，一定要注意選擇合適的內衣，因爲如果內衣不合適，在運動的過程中，內衣會和身體的皮膚產生摩擦，造成身體皮膚的損傷。
1.溶石療法
這種治療方法是採取服用膽酸等溶石藥物進行溶石，達到排出結石的效果。
2.一般的手術治療
對於一些比較大的、藥物不起作用的結石可通過手術直接切除膽囊，能快速根除病竈，是目前最好的辦法。但手術有一定的適應證。
3.微創手術
只是在腹部切三個2～3公分的小切口就可以了，手術方法簡單、創傷小、恢復快。但是微創手術很難將細小結石取出，還會誘發結石。
1.不要憋尿
多喝多尿有助於細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外，減輕消化器官受害的機會。
2.多吃蔬菜水果
蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內最後代謝產物是鹼性的，尿酸在鹼性尿內易於溶解，故有利於治療和預防結石。
3.少吃太鹹的食物
太鹹的飲食會加重腎臟的工作負擔，而鹽和鈣在體內具有協同作用，並可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小於5克。
4.控制肉類的用量
控制肉類和動物內臟的攝入量，因爲肉類代謝產生尿酸，動物內臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是形成結石的成份。
5.多吃蛋白質食物
有研究表明高蛋白飲食可增加尿結石的發病率。因此節制食物中的蛋白質，特別是動物蛋白質，對所有結石患者都是有益的。
