備孕時安全期需要禁慾嗎

備孕時安全期需要禁慾嗎？備孕時安全期是什麼意思，這時候需要注意什麼？備孕期間男性該做什麼呢？接下來看看備孕時男性要注意什麼？

備孕的夫妻大部分應該都知道，在排卵期內同房好孕的成功機率是最高的。也因此有不少夫妻就鑽了牛角尖，想着那是不是在其它時間就要憋着啊，這樣在排卵期才能彈藥充足，進而就可以一舉拿下了啊。

想說，想法很理想，但現實很骨感。長時間的禁慾不僅不會提高精子的質量，相反還會影響到精子的活力以及質量。而精子質量的下降，會是你期待的順暢的好孕之旅的絆腳石吆~

備孕期間，安全期是不需要禁慾的。只有適量的有規律的同房生活，才能保證在排卵期內的小蝌蚪是健康的有活力的，從而更好的保證受孕。安全期只是相對來講是不那麼容易懷孕的。但在安全期內也是會有排卵的發生的。

當然啦，爲了好孕的效率，保證排卵期內尤其是排卵日前後的同房也是尤爲重要的。但這與安全期同房並不衝突。相反除月經期外的其它時間適量規律的同房更能保證精子的質量，在排卵期同房時也可以促進好孕的發生。

備孕時，除月經期外建議每週同房兩到三次，在排卵期尤其是排卵日前後適當增加即可。大家可以通過體溫監測、排卵試紙、觀察宮頸粘液等多種方法，更爲準確的找到排卵期吆~

最後，祝您早日好孕優生。

以上內容請謹慎參閱，不可作爲診斷及治療的依據。