可以吃，但不能多吃
驢肉是一種富含大白紙的食物，低脂低膽固醇，對於流產的女性來說是一種比較好的滋補品。但是美食雖好，也不能吃太多哦。因爲驢肉是熱補之物, 熱上加熱會讓你有口感舌燥,喉嚨幹,大便幹口氣等等。 最好做完人流後一星期再吃。
驢肉的營養極爲豐富，每100克驢肉含蛋白質27克，其蛋白質含量比牛肉豬肉都高，而脂肪的含量很低，是典型的高蛋白、低脂肪食品。
驢肉還含有碳水化合物、鈣、磷、鐵及人體所需的多種氨基酸。驢肉中特有的氮浸出物，這些物質不僅能增進食慾，而且能增加肉的香味和味道。據本草綱目記載，驢肉性溫，具有補氣養血、益精壯陽、滋陰補腎、利肺作用，尤其是對止煩、安神清腦有獨到效果，用驢骨熬湯可“治多年消渴(即糖尿病)。功效非凡的阿膠製品，就是用驢皮熬製而成的，具有很好的補血補氣功效，對女性養顏護膚更有特效。
驢鞭更是《本草綱目》、《四川中藥志》、《吉林中草藥》等藥典公認的補腎保健上品。具有滋陰補腎、生精提神的作用，其功效僅次於鹿鞭，被譽爲“男人餐桌上的偉哥”中青年朋友最喜愛此菜。驢臉、驢皮、阿膠具有補血益氣，護膚養顏的功效，最適合於女士美容養顏。成就美女的三件寶：木瓜豐胸、木耳減肥、驢肉養顏。數驢肉功效最佳。心、肝、腰、肉、肚、腸、耳、尾、口條、蹄筋、骨髓均口味清香、脆而柔嫩，可健脾胃、補肝腎、固精填髓、補血益氣，護膚養顏。
豬肉：
驢肉最好不要和豬肉一起吃，這兩種食物搭配在一起吃就很容易導致腹瀉的情況，這樣吃對腸胃健康威脅還是比較大的，所以還是應該避免一起吃才行。
草魚：
驢肉不能和草魚一起吃，容易引發心腦血管疾病，這兩種食物一起吃對我們的血管健康危害是非常大的，在平時的飲食中就要小心了。
金針菇：
驢肉不能與金針菇同食，否則會引起心痛，嚴重的甚至會導致死亡，這兩種食物搭配在一起吃，對於心臟健康是很有危害的，很容易就會導致出現一些心臟的不適情況，嚴重的話還會導致出現一些心臟疾病，大家必須要避免。
