懷孕這件事不是你想懷上就能懷上的，有些夫妻備孕就是懷不上怎麼回事呢？久備不孕的原因有哪些呢？一起來看看吧！
很少有人先天性不孕不育，大部分生不出孩子的夫妻是因爲生活習慣、生活衛生等原因導致的一些病症。那麼哪些不良習慣會導致不孕不育呢？調查了8對不孕不育夫妻，總結出以下幾點。
經期同房
「闖紅燈」這個老話題還是得拿出來說，很多人不清楚經期到底能不能同房，抱着僥倖的心理在姨媽面前橫衝直撞，這是不行的。從女性生理健康角度講，經期同房是不可取的。因爲平時宮頸是閉合的，細菌無法進入盆腔，但是經期宮頸就會變得鬆弛，保護能力也會下降。如果經期同房，就很容易使細菌和血液進入盆腔，從而引發盆腔炎症。更嚴重的是，如果逆流的經血在盆腔裏殘存下來，就會造成子宮內膜異位症。這兩者都是摧殘生育能力的殺手。
不當人流
一般來說人流的次數與發生不孕的機率成正比，尤其是不當人流，不正規的手術操作容易導致盆腔附件炎，輸卵管發炎後堵塞，發生不孕。而且反覆人工流產還會使子宮內膜變得很薄，日後懷孕，胚胎就像沙地裏的小苗，得不到充分的養分，容易發育不良、再次流產。就算避孕失敗還是懷上了，也請到正規醫院去做人流。
過度減肥
很多女性過度減肥，即使已經很瘦了，但仍舊追求更瘦。而且在減肥的過程中，還會使用不良的減肥方式，比如節食、減肥藥、減肥茶等，這些不良的方式，會導致孕婦的內分泌紊亂，月經不調等，這樣就會影響排卵，造成懷孕困難。
抽菸酗酒
備孕之前要戒菸酒，大概已經是常識了。酒精能殺死男性精子，還可能會使孕婦發生妊娠髙血壓，導致孩子先天發育不良。煙中含有鉛和鋁元素，都會使精子形態異常，損害性腺和精子。女性長期吸菸還會破壞身體激素分泌，擾亂月經週期，影響正常排卵。
除了以上不良習慣，生活中的日常飲食也要多加註意，營養應均衡，飲食不偏食，不亂吃東西，重視自身健康。希望人人都能珍惜自己的身體，讓不孕不育遠離我們的生活。
