關於寶寶冬季穿衣的話題，最近引起了不少寶爸寶媽的熱議，每個家庭對於穿多穿少的看法都各不相同。如何讓寶寶穿的既保暖又舒適，還不影響寶寶玩樂成了不少寶爸寶媽的頭疼之事。年輕父母和極疼寶寶的老人，也常常爲了這個話題發生爭執，要麼小夫妻在微信裏吐槽說，孩子一交給老人就被包成土拉巴幾的小棕子，動也動不了；要麼就是小寶一旦感冒了，媽媽就被婆婆罵，不會帶孩子，衣服穿太少害寶寶受涼了，我的朋友圈裏的兒科醫生，偶爾也會發個貼子，說大冷天看了個皮疹來就醫的，懷疑是過敏、奶癬、蟲咬，結果打開衣服一看，原來是痱子。這夏天的毛病怎麼就跑冬天來了？……家長到底怎麼辦？穿多少纔是合適的？
讓我們從幾個不同方面來說一說穿衣冷熱這件事吧。
首先，我們要知道，溫度的冷熱並不是感冒、肺炎的唯一原因。孩子先天的免疫力強弱；有沒有接觸大量感冒病毒；運動量多少；是否及時給孩子加減衣物；室內外溫差大的時候，有沒有調整衣物？都是可能誘發感冒的原因。
1、哪些方法判斷冬天嬰幼兒冷不冷
近來有聽到一句很有趣的話：有一種冷，叫作媽媽（奶奶）覺得你冷。這句話對於說不清話的小嬰兒來說，更是無從分辨。對於新生兒來說，剛剛從恆溫且溫暖的母腹中出來，維持相對恆定、溫暖的溫度還是很重要的，尤其是對早產兒和低出生體重兒來說。他們自己體溫調節功能較差，保持體溫的能力不足，一不小心就會體溫過低，產生危險。但對於大多正常足月的嬰兒，可不是摸一把手就說孩子冷不冷的。比較可靠的手測溫度的位置則後頸部。除非室內很熱，不然裸露部位的手、臉，溫度正常情況下，都是低於身體其它位置的，一般也不至於引起感冒。但前胸後背如果摸上去很潮溼，甚至一手汗，說明寶寶太熱了。腳也是，但是大多小嬰兒的腳都包在厚厚的襪子或連體衣裏，摸起來不如頭頸後方便。如果寶寶手腳或後背是溼冷手感，甚至表皮出現花紋似的深淺不一的情況，說明寶寶冷了，得馬上想法子增加體溫了。
2、不同環境該怎麼穿？
不同的環境，穿不同的衣物；不用體質的寶寶也要因人而異；同一個寶寶，動和不動、大哭和安靜，衣物也要隨時進行加減。比如：
A
在溫暖的家裏，開着暖氣或空調，寶寶穿二至三件就好：全棉柔軟的內衣（不要加棉的保暖內衣）+薄棉背心或棉線針織衫+寬鬆的薄棉服。熱瞭解開衣襟就好。
B
在沒有空調的室內，三到四件，較前厚度可以稍加，但外套仍以稍寬鬆爲好，包得太緊不方便寶寶活動，他/她可難受了。
C
在進出室內外，溫差較高的狀態，裏面兩層仍不要厚，輕軟是原則，外面一層要厚，能擋風爲原則，但一定要方便進入室內隨時脫下。中間一層最好加個棉背心或墊在後背的吸汗巾，可以機動加減。
D
不論之前是冷是熱，哭鬧的寶寶一定會熱，會出汗，這時摸到出汗了，要隨時用吸汗巾或小毛巾把汗擦乾，並解開外套的扣子，讓寶寶放鬆一下，但汗幹了，釦子又得快點扣上了。
E
如果從雨中回到室內，如果衣服有淋溼，哪怕是有點潮，也最好把溼衣服換成乾燥溫暖的。
F
過敏體質的寶寶，最好在保正溫暖的同時，穿得稍少，溫度高了，奶癬、溼疹更容易發作。
3、不同年齡段該怎麼穿？
六個月之內的寶寶，除了哭，幾乎自己沒多少運動的能力，可以穿得稍厚一點，但層數不要多，兩到三層可以了。
大一點，會爬會動的寶寶，睡着的時候稍微多一點，醒着的時候稍微少一點。層數可以三到四層，方便穿脫。
再大一點的寶寶，戶外活動多少，決定外套的厚度。戶外時間越長，外衣的厚度越厚，防風的更好。但室內爲主的寶寶，衣服就不宜過厚了。
4、男孩女孩有不同嗎？
男孩和女孩穿衣的原則是差不多的，但如果是很活躍的男生，跑跳會更多一些，下半身的褲子要合身但相對寬鬆一點，不宜過於肥大或緊包，影響運動。小女生尿道較短，相對男生易尿路感染，因此下身不宜穿不透氣的化纖褲子。
5、口罩和帽子該怎麼帶？
在我認識的寶寶裏，幾乎沒有喜歡戴口罩的，除了少數愛臭美的，也幾乎沒有喜歡帽子的。（除非是外面真的風大，吹到頭冷）所以，準備一兩副口罩，但戴不戴就隨便寶寶吧，相信你的寶寶自己的判斷，只要不傻的，冷得難受了，帽子自然就戴住了，不然，要想帽子留在頭上，真的難。但不要用圍巾來代替口罩，不要只看口罩上的卡通圖案來選口罩。如果是出入醫院等細菌病毒較多的場所，要選藍或綠色面的醫用口罩，有一定格擋細菌的作用。如果外面霧霾嚴重，要選PM2.5的防塵口罩，還要大小合臉的兒童型。至於爲了保暖，那就不要太在意了，其實適當的冷空氣對寶寶的呼吸道是個鍛鍊，吸點冷空氣，還可以減少感冒機率呢。
6、哪些錯誤要避免？
A
自己穿一件，寶寶穿三件。
孩子們的基礎代謝比大人強，更比老人強，所以往往年齡越大的人帶孩子，越把寶寶包得嚴實，因爲他們自己冷。所以正確的大原則是：靜息狀態的寶寶，可以比大人稍多一件，運動起來的寶寶，比大人少一到兩件。
B
寶寶手冷了，趕快加衣服。
如果外面環境冷，寶寶手露在外面，稍冷一點是正常的，只要不出現顏色青紫或花紋就沒事，後頸如果偏冷纔是真冷了。
寶寶手腳愛出汗的，熱出汗了，過一會兒手腳會冷。這時應該先把冷的汗擦乾，再觀察是否要加衣物。
C
進門急着脫。
如果是進入空調開得很高的室內或遊戲、早教場所，要快點脫外套。如果是室內還沒有開暖氣的南方家裏的室內，則比外面暖不了多少，外套可不能急着脫，適應一下環境再說。
溫馨提示
帶孩子可真不是件省心的事，要想寶寶安，三分飢和寒，但這三分可真是難掌握分寸。只能是充滿愛心的家長，隨時觀察寶寶的變化，靈活機動的調整穿着方式，而不是一套衣服，從早到晚不脫衣。冬天可不只是保暖一個詞。
