在分享問題之前，璐璐想對新手父母說，寶寶生病感冒是祝福，說明身體的免疫系統在升級；生病感冒是寶寶成長的必經過程，不要懼怕寶寶生病。爸爸媽媽們請擺正心態，注意特殊情況，明白正確的護理原則，多些耐心，陪伴寶寶渡過這段“升級”的日子。
感冒常見問題
1. 什麼樣的情況需要去醫院？
如果寶寶有以下情形，不管發燒與否，需要立刻就醫：
三個月以內的寶寶發燒；
早產兒、糖尿病兒童、先天或後天免疫力不全的兒童、癲癇病兒童等；
尿量大幅減少、沒有眼淚（此爲脫水錶現）；
眼神呆滯、持續昏睡；
痙攣、抽搐；
持續嘔吐；
頭部僵硬；
咳嗽有血絲或吐血；
吸氣時胸壁凹陷、呼氣不像平時有異樣聲音；
皮膚出現出血點，嘴脣、手指、腳趾發黑。（詳細描述，請點擊這裏查看）
2. 沒有異常情形感冒的護理原則
不需要用藥，只需要護理，多些耐心，在寶寶鼻翼處多抹些潤膚乳來保護鼻翼處皮膚，鼻塞嚴重時可以用溫毛巾敷鼻或放杯溫水（不是開水）讓寶寶吸熱氣（注意安全）。把寶寶上身墊高也可以緩解鼻塞。寶寶一般3-5天開始好轉，7-10天感冒就全好了。
6個月內的寶寶適當喂點水，餵奶前可以用溫毛巾敷鼻幫助寶寶通氣。
6個月以上加輔食的寶寶，輔食正常，肉類可以減量，適當飲水（有腹瀉症狀可適量補充電解質水）。
多些耐心，多些安慰，不建議抱睡、奶睡寶寶。（哄睡的危害，請點擊查看）
勤洗手。流水清洗就可以，不要用殺毒除菌的洗手液。
實在想用些藥物，可以適當使用緩解鼻塞的藥物：生理性海水鼻腔噴霧劑。
6個月以下的嬰兒，可以直接給他們用注射級別的生理鹽水，也就是0.9% 的氯化鈉（普通藥店有售）。用小滴管吸一點點，滴到寶寶鼻腔裏面，可以起到滋潤鼻腔的作用。
針對6 個月以上的嬰幼兒，通常推薦使用兒童專用的生理性海水鼻腔噴霧劑。
寶寶滿3個月，如果家裏有通鼻精油可以使用，注意要嚴格按說明書使用，各月齡劑量是不同的（公衆號後臺回覆“說明書”可查看中文版說明）。德國通鼻精油是滴在寶寶附近的牀單上，不可以滴在鼻腔裏、口腔裏或皮膚上。
中國也有可以緩解鼻塞的滴鼻劑，只能2歲以上的寶寶使用。羥甲唑啉（商品名：達芬霖）有針對2～6 歲兒童的劑型（1.25 毫克/5 毫升）。這個藥每天最多使用兩次，連續使用不要超過3 天，因爲有研究表明，如果連續使用此藥物超過3 天，它會有反彈效應，使鼻塞症狀更嚴重。
兒科醫生認爲吸鼻器不可以用於2個月內的嬰兒，因爲小月齡寶寶鼻粘膜太過脆弱，用力不當很容易損傷鼻腔。對於2個月以上的寶寶，可以適當使用吸鼻器來幫助寶寶鼻腔通暢，一定要選擇優質的吸鼻器，擠壓壓力過大很容易傷害寶寶鼻腔。
3. 輔助護理問題
可以按摩緩解流鼻涕、鼻塞嗎？
可以。可以輕輕按壓寶寶鼻翼兩側凹陷處的迎香穴，1分鐘即可。
爲感冒闢謠
之前我們爲發燒闢謠，這次我們跟兒科專家一起來給感冒闢謠！（一定要轉給家人看啊！）
謠言1 感冒是凍出來的
人們通常認爲，衣服穿得少、光腳走在地上會降低人體的抵抗力，更容易感染感冒病毒。實際上，堅持穿較少的衣服，冷水擦身、洗臉等都能夠明顯提高身體的免疫力。冬天感冒的人多，是因爲感冒病毒不耐熱，但在天冷乾燥時傳染力較強。所以媽媽們，請不要使勁“捂”着寶寶了！寶寶感冒了，也不需要說“誰讓你不戴帽子出門的！”當然，如果平時衣服穿太多，突然穿少了，身體的抵抗力不足，容易感染感冒病毒，纔會感冒。建議穿太多的寶寶逐漸減少厚度，增強寶寶的免疫力。
平時怎麼提高免疫力呢？
開窗換氣。璐璐建議大家冬天注意開窗換氣，冬天可以中午開窗30分鐘換氣。
還要保持室內的溼度在40%-50%之間，使用加溼器的話一定要3天徹底清洗一次（可以加白醋），水箱裏要使用燒開的淨化水，使用3小時後關閉半小時。
平時給寶寶用常溫水洗手、洗臉，不要刻意用熱水。看顧寶寶的媽媽、老人也要注意洗手哦！
飲食均衡，蔬菜、菇類、富含維生素C的水果、粗糧多吃。
多運動。
定期接種疫苗，自費和免費的都可以接種。
母乳餵養至少6個月，能堅持到1-2歲最好。（母乳的好處，點擊查看）
最重要的是規律作息，保證寶寶有良好的睡眠。（如何規律餵養寶寶？點擊查看）
謠言2 鼻涕是“壞”東西
實際上鼻涕和痰液都是“好東西”。感冒所伴隨的呼吸道發炎現象，會促使呼吸道分泌一些粘稠的東西把他們包起來，並加強呼吸道表面的纖毛運動，以排出異物。鼻涕與痰液的作用在於幫助清除這些病毒、細菌、發炎產物與壞死細胞等廢物。
謠言3 流鼻涕就是得了感冒
流鼻涕不一定就是得了感冒。如果在季節交替時期，特別是天氣冷的時候，長期出現咳嗽、流鼻涕，特別是深夜嚴重，持續一至兩週就痊癒，沒有明顯的早晚變化，必須考慮是過敏體質的原因。
如果家人有過敏體質，很可能遺傳給寶寶，過敏體質是無法通過藥物改變的。表現在鼻子，就是過敏性鼻炎；表現在氣管，就是哮喘。
謠言4 感冒就得吃抗生素
感冒不需要抗生素，也沒有抗病毒藥物可以殺病毒。在美國，兒童發燒生病看兒科醫生，醫生就只給退燒藥，沒有別的，令很多華人家長很難“滿足”。
根據今年的醫學研究結果，對於沒有併發症（如中耳炎）的感冒不可以使用抗生素，也不必常規使用退燒藥。
抗生素是用來殺細菌的，對病毒無效。中耳炎、鼻竇炎等細菌引起的炎症，需要嚴格遵醫囑按療程使用抗生素。璐璐已經分享過使用抗生素必讀指南及兒童禁忌藥物，點擊即可查看。
謠言5 大人的感冒藥孩子也可以吃
美國兒科學會規定2歲內兒童不可以使用任何感冒的藥物。6歲以內的兒童不可以自行使用感冒藥，必須由兒科醫生開處方藥，並注意服藥劑量。
非處方的任何感冒藥（包括止咳藥）不可以隨意給寶寶服用，有些副作用是非常危險的！而且任何的感冒藥不會縮短病程，和退燒藥一樣，只能讓我們舒服一點。
