寶寶出現這4個表現，原來是寶寶困了;想睡覺了。難怪寶媽怎麼哄也沒轍呢?一起來了解一下吧
寶寶發睏的4個表現
◆◆一、情緒煩躁◆◆
寶寶如果出現一個姿勢下不能待太久，總是亂動亂踢，換個姿勢抱着，沒過一分鐘就又煩躁了的情況，可能就是困了。
寶寶在困了的時候可能會出現情緒煩躁的情況，因爲寶寶的精力已經快用完了，但是由於種種原因的打擾沒法平穩入睡，腦袋不夠清醒，周圍的事物也不能再引起寶寶的觀察興趣，這時寶寶是不舒服的。
◆◆二、眼神渙散◆◆
如果你逗寶寶笑的時候，發現寶寶對你不感興趣了，眼神不能集中到你的身上，這很明顯說明寶寶困了。
這樣的孩子其實比較好帶，困了的時候也沒有特別大的動作，但是寶媽也要趕緊帶寶寶去休息哦，否則困極了寶寶也會哭的。
◆◆三、揉眼睛、打哈欠◆◆
寶寶和大人一樣，困了的時候也會感到眼睛不舒服，下意識的揉揉眼睛，這是一個非常明顯的標誌了，也是人類傳遞信息的身體語言，寶寶一作這個動作，媽媽就知道孩子困了。
有時候寶寶困了也會打哈欠，或者沒睡好的時候也會打，這是寶寶應對大腦疲憊的一個小方法，打哈欠的同時能讓寶寶有一個很短暫的休息，也是非常明顯的想睡覺標誌。
◆◆四、往媽媽懷裏鑽◆◆
寶寶長大一點之後，能夠自己坐着玩玩具，或者和其他人也能玩的很開心，但是到了困的時候，就會本能的想找媽媽，因爲只有媽媽能給他安全感和舒適感。如果媽媽就在身邊，他們會尋找更親密的姿態，比如往媽媽的懷抱裏鑽。
新手媽媽如何快速哄寶寶入睡?
1、輕拍寶寶寶寶睡下後，如果他的情緒還是不太安定，媽媽可以輕拍寶寶，給他以安全感，這樣寶寶一會兒就會安靜下來。
2、放輕柔的音樂可以選擇放一些輕柔的音樂如搖籃曲來幫助寶寶睡眠，你可以選擇一些你喜歡的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子，平緩的曲子就行。
不要懷疑小寶寶的聽覺能力，他們一生下來就會對聲音有反應哦，所以讓寶寶聽音樂是一個不錯的哄睡方法。
3、讓寶寶睡在背光的一側寶寶呆在媽媽肚子裏的時候，適應了黑黑的睡覺環境。出生以後，有的寶寶會不適應光亮的睡覺環境，所以媽媽可以讓寶寶朝着背光的方向睡，或是爲寶寶擋住光源，讓他慢慢適應。
4、給寶寶一個擁抱媽媽們不要吝嗇你們的擁抱，因爲寶寶需要安全感，媽媽的擁抱是安撫孩子情緒的良方。所以，睡前給孩子一個擁抱是個很好的哄睡方法呢。
