寶寶在出生後，很寶媽都是帶着寶寶睡在一張牀上。其實這麼做是存在壞處的。那麼與寶寶同牀睡的問題有哪些？一起來看看吧。
優質睡眠 同屋不同牀
同睡一牀
保證孩子的睡眠，同時也是保證整個家庭的睡眠。
有時候與孩子同睡一張牀對家長來說暫時是個不錯的選擇。這些媽媽會對孩子提供足夠的母乳餵養，隨時隨地和孩子待在一起，這使家長和孩子聯繫很緊密，對彼此細微變化很敏感。
同睡一牀可能的問題
自打孩子一出生就跟孩子睡一張牀，研究人員將這種現象稱爲“早始同牀”。
有些家長原本並不想和孩子同睡一張牀，但是由於孩子愛哭鬧入睡困難，爲了確保孩子有足夠睡眠時間，只好讓孩子和自己同睡。科學研究表明，嬰兒跟父母同睡，與嬰兒發育期內的睡眠問題之間往往存在關聯。
我懷疑有些睡眠問題主要出現在“反應性同牀”的人羣中。換句話說，有些家長髮現，和孩子同睡一張牀只能暫時、部分解決睡眠問題，一旦孩子開始獨立睡眠，問題就會再次出現。
而如果父母或者孩子一方睡眠不足，同睡一張牀的生活方式就可能會給大家帶來麻煩。我認爲這種問題主要發生在孩子開始學步期間。因爲這個階段的孩子往往會夜驚。如果孩子已經習慣了和父母一起睡，那麼他就不願意到自己的牀上睡覺。“
如果你喜歡和孩子睡一張牀，那也沒關係。但是請注意，晚上睡眠時摟抱着孩子，會讓孩子形成依賴性。如果將來想和孩子分牀睡，很難轉變。記住，一旦你採用了所謂解決孩子睡眠問題的捷徑，你的孩子會隨時給你造成困擾。
你也可以這樣
有些家庭只是在孩子剛出生的前幾個月的晚上陪孩子一起睡，孩子大點之後，就讓他到自己的小牀上睡，早晨5點或6點，再把孩子抱到自己的臥室裏，對孩子進行安撫。
解讀
權威機構認爲：
美國消費品安全委員會以及兒科學會都不鼓勵父母和孩子同住一個臥室。他們認爲，牀墊和傢俱（牀頭板、踏足板、牀邊橫檔以及牀架）之間有縫隙，牀和牆壁以及鄰接的傢俱之間也有縫隙，很容易把孩子夾住。如果家長是醉酒入睡，或者睡前吃了安眠藥，很容易把孩子壓到或者悶住而不自知。而且並沒有證據表明，與孩子同睡一牀可以避免嬰兒猝死綜合症的發生。同樣， 也沒有證據表明，和孩子同睡一牀可以讓孩子哭鬧現象或者纏人症狀緩解。
警惕
如果和孩子同睡一牀，睡前不要飲酒，也不要吃精神類藥物，而且要確保孩子是躺着睡的。還要把牀和牆以及傢俱之間的縫隙填實，牀不牢固的問題也要解決掉。
