當寶寶成長到六個月時就需要開始添加輔食了，在七個月之後，寶寶對輔食也會有了一定的適應基礎，不過有些寶寶對輔食並不是那麼的喜歡，有的甚至還會排斥。這時新手媽媽可能就會有些着急焦慮，一是是擔心寶寶營養不夠，二是又不知道怎麼才能做出合寶寶胃口的輔食。那麼，寶寶7個月了可以吃什麼輔食呢？
當新生兒七個月之後，開始逐漸進入到斷奶階段，此時寶寶對輔食也會有了一定的適應基礎，不過有些寶寶對輔食並不是那麼的喜歡，有的甚至還會排斥。這時新手媽媽可能就會有些着急焦慮，一是是擔心寶寶營養不夠，二是又不知道怎麼才能做出合寶寶胃口的輔食。那麼，寶寶7個月了可以吃什麼輔食呢？
在寶寶可以吃輔食之後，孕媽媽可以更順利的斷奶，寶寶也可以吸收到更多的營養，更快的成長。但新手父母在給寶寶做輔食時都需要從頭學習，有些寶媽還不知道應該如何搭配。下面我們就來介紹一下寶寶7個月了可以吃什麼輔食， 對此不太瞭解的朋友可以通過下文來學習一下 。
寶寶7個月了可以吃什麼輔食？
1胡蘿蔔米糊：食材：胡蘿蔔、米粉。
將胡蘿蔔用鹽搓洗乾淨，切薄片（胡蘿蔔皮含有豐富的β胡蘿蔔素，能讓寶寶視力更好，寶媽可千萬別把這麼好的營養扔掉），將胡蘿蔔片裝入容器中，隔水上鍋蒸熟，再放入輔食機中攪拌成泥，用過濾網過濾掉較大的顆粒，留下細膩的胡蘿蔔泥，這樣會更有助於寶寶消化，隨後將寶寶米粉用溫水調和後與胡蘿蔔泥混合即可。
2西蘭花蛋黃粥，食材：西蘭花、雞蛋、大米
將西蘭切小朵用水沖洗乾淨，浸泡半小時，放入鍋中焯熟後再撈起來晾涼些，用輔食機中攪碎（泡水時加點鹽爲了去除殘留在花朵上的農藥和蟲子），將雞蛋洗淨，帶殼冷水入鍋煮熟，將蛋黃和蛋白分離開，取出蛋黃碾碎，隨後將大米洗淨放入鍋中加入適量的水熬成粥（大米提前浸泡可節省煮粥的時間），隨後將西蘭花和雞蛋泥倒入粥內攪拌均勻，取一小勺用湯匙的背部碾碎就可以給寶寶吃了。當然，西蘭花也可以和粥一起熬煮，最後再用輔食機攪碎即可食用。
