嚴格來說，四個月寶寶是不能添加輔食的，因爲四個月寶寶的消化系統和腸胃功能還沒有發育完善，不能消化和吸收食物，會給腸胃造成負擔。
不過如果四個月的寶寶出現了很嚴重的厭奶情況，家長可以根據寶寶個人體質適當添加米粉，在兩頓奶粉之間添加一頓米粉，保證寶寶食物的攝入。
輔食添加初期，首先應添加強化鐵的嬰兒米粉或肉泥，保證寶寶攝入充足的營養素。等寶寶適應了最初的輔食後，可以適時引入其他類別的輔食，如蔬菜、水果、蛋黃等，做成蔬菜泥、水果泥或蛋黃泥給寶寶吃。
四個月寶寶一次吃120到180毫升的奶粉，一天不少於800毫升，胃口大一些的寶寶可以到1000毫升，每隔兩到三個小時餵養一次，奶粉排空時間爲3-4小時。
如果寶寶喝奶少了，可能是上火引起的，一定要給寶寶多一點保溼。
四個月寶寶的視力和嗅覺都發育得比較完善了，對外界環境和大人吃的食物有強烈的好奇心，會影響寶寶的吃奶量，出現厭奶期，家長可以通過以下方法來緩解這個時期的症狀。
1、媽媽們可以先看看寶寶是不是有什麼不適應，這主要通過孩子的精神狀態和睡眠質量來觀察，如果寶寶這時候出現感冒發燒的症狀，吃奶量就會減少，因爲四個月的寶寶並不會表達自己，他會通過自己的異常狀況來告訴家長。
2、如果寶寶沒有什麼不適應，身體非常的好，那麼媽媽就不用太過擔心，因爲4個月的時候，正好是寶寶進入了厭奶期，這樣的現象一般會持續半個月甚至是更長時間，過段時間就好了。
3、寶寶四個月的時候，生長的速度會比前慢一點，不會像前幾個月那樣生長了，這是一種正常的生理現象，媽媽買不用太擔心，只要過段時間寶寶就會恢復以前的狀態。
