現在有很多人比較重視養生，其中洗腳按摩就是主要手段之一，經歷一天工作的疲憊，洗腳按摩後整個人的疲憊感都會自然消失，使全身的肌肉與精神都放鬆下來。不過並不是所有的人都適合洗腳按摩，那麼懷孕可以洗腳按摩嗎？
現在有很多人比較重視養生，其中洗腳按摩就是主要手段之一，經歷一天工作的疲憊，洗腳按摩後整個人的疲憊感都會自然消失，使全身的肌肉與精神都放鬆下來。不過並不是所有的人都適合洗腳按摩，那麼懷孕可以洗腳按摩嗎？
懷孕可以洗腳按摩嗎
孕婦身體是比較敏感的，如果稍不注意就會出現流產或是早產的情況，因此在孕期一定要萬事小心，孕前習慣洗腳按摩的，在孕後依然想要去做這樣的事情，那麼懷孕可以洗腳按摩嗎？孕婦是可以按摩腳的，不過在按摩時要注意力度，不能用力，一定要做到輕柔、緩慢。我們人體的腳底有很多的穴位，按摩是爲了通過刺激穴位從而達到治療和緩解身體不舒服感。
孕婦懷孕後身體會有各種疲憊感，只要找到專業的醫師輔助按摩肯定肯定會有很好的治療效果，只要保證不要刺激到腳底重要穴位就行，否則會導致早產或流產。懷孕期間孕婦很容易出現腳痛或是下身水腫的現象，通過一些按摩療法有助於緩解這些不舒服症狀，能緩解水腫或是腳痛等問題。
在按摩時孕婦可以採用仰臥位的方式，怎麼舒服怎麼來，只要有不舒適感立刻停止按摩。關於懷孕可以洗腳按摩嗎，非常肯定的說可以，只要在按摩的時候掌握正確的手法，把握好一定力度，那麼基本上不會有什麼危害，反而對身體健康更有好處。畢竟腳底的穴位連接到了身體很多重要器官，如果操作不當對孕婦以及胎兒都會有重大危害，總之就是要保證胎在保證健康的前提下去進行按摩。孕期注意補充營養，適量的做一些小運動，這樣有助於提高母體抵抗力，同時還能預防一些疾病發生，對胎兒健康也有好處。
