七個月寶寶吃什麼？七個月寶寶可以吃玉米芋頭粥、絲瓜瘦肉粥以及蛋黃土豆泥的呢過食物。
7個月寶寶吃什麼？七個月寶寶生長髮育會比前半年相慢一些了，不過餵養要求卻需要更加用心哦。這個時期媽媽的奶量並沒有變少，可以奶水的質量卻降低了不少，所以添加輔食一定要滿足生長髮育需求。
七個月寶寶食譜
七個月寶寶吃什麼？除了保證每天的奶量外，還可以增加些豆製品，菜泥、魚泥、肝泥及蛋黃。每天兩次準備飯量。食物可以從泥狀過渡到糊狀，食物顆粒慢慢變粗，可以不用過濾了，逐漸增加水分，從原來的10倍減少爲7倍。
七個月寶寶可以吃玉米芋頭粥，用一百克玉米粉和八十克芋頭，芋頭去皮後洗淨切塊煮熟。玉米粉內加水，倒入鍋內中大火煮開，用小火煮到濃稠，加入芋頭泥和植物油，煮沸調勻。玉米富含蛋白質及核黃素，有利於寶寶腦部發育。
絲瓜瘦肉粥，原料有五十克絲瓜和四十克瘦肉，一碗白粥。絲瓜去皮後切丁。瘦肉剁末。白粥煮開後倒入瘦肉煮到變色後加入絲瓜丁，煮熟即可出鍋食用。這款粥特別適合在夏天給寶寶吃，營養豐富，又可以清熱解暑。
蛋黃土豆泥，用一個熟蛋黃和土豆，一百毫升的牛奶。蛋黃和土豆煮熟後壓泥，混合後稍微煮開，拌均即可以給寶寶吃了。蛋黃富含了鐵、卵磷脂、脂肪及蛋白質，易咀嚼消化。土豆富含鈣、鐵和維生素A及維生素B2、維生素C、維生素K及氨基酸等，可以促進寶寶腦補發育，增強免疫力。
