對於懷孕的女性來說，身體會出現很多的變化，比如會出現水腫的情況，病情有輕有重，重者會影響正常的活動，因此就會直接影響正常的生活與工作，給準媽媽帶來比較大的困擾，而瞭解懷孕水腫的原因有利於做好預防工作，那麼，懷孕水腫的原因有哪些呢？下面爲大家總結幾種懷孕水腫的原因。
對於懷孕的女性來說，身體會出現很多的變化，比如會出現水腫的情況，病情有輕有重，重者會影響正常的活動，因此就會直接影響正常的生活與工作，給準媽媽帶來比較大的困擾，而瞭解懷孕水腫的原因有利於做好預防工作，那麼，懷孕水腫的原因有哪些呢？下面爲大家總結幾種懷孕水腫的原因。
懷孕水腫的原因有哪些？造成孕期下肢水腫的原因有：
1、女性朋友在妊娠後，自6周開始其身體內的血容量就開始逐漸地增加，隨着孕周的不斷推進，等到34周時會達到高峯，而且會在這個水平上一直維持到產後１５天左右纔會慢慢地恢復到孕前水平。據相關數據顯示，其身體內的血容量可比非孕期增加40%左右，因此血容量增加後，進而讓身體內組織間液也會增加，這時就會以水腫的形式表現出來。
2、女性在懷孕之後，身體內的血液增加，而血漿的增加比血球等的增加要多很多，因此其身體內的血液成分會相對稀釋，而在此時血漿白蛋白的相對濃度卻比非孕期時要低很多。需要大家注意的是，身體內的血漿白蛋白爲維持血漿滲透壓的主要成分。孕期血漿滲透壓要比非孕期時低很多。因此就會讓血流中的水分比較容易滲透到組織間液中，這時就會出現下肢水腫的情況。
3、女性朋友在妊娠後子宮會有所增大，因此就會讓骨盆內壓力有所增高，進而會讓其下肢靜脈血流受到一定的影響。這也是引起下肢浮腫原因之一。再加這，孕期準媽媽浮腫如果休息或者睡眠後見輕，是屬於生理性的，這種情況不必擔心。需要大家注意的是，有很多的疾病也會引起水腫，需要去醫院查明原因。
懷孕水腫的原因有哪些？綜上所述，懷孕水腫主要帥於妊娠子宮增大，壓迫靜脈，造成靜脈迴流受阻造成的。建議準媽媽們要調整工作和生活節奏，儘量地不要久站、坐，且平時要穿着舒適的鞋子和襪子，在飲食方面要儘量地多進食蛋白質和蔬果。
