頭髮是越剃長得越好嗎？爲什麼剃完頭髮後遲遲不見新頭髮長出來？父母頭髮不好會遺傳給孩子嗎？……這些與頭髮有關的疑問，你都能在這裏找到答案！
頭髮是越剃長得越好嗎?爲什麼剃完頭髮後遲遲不見新頭髮長出來?父母頭髮不好會遺傳給孩子嗎?……這些與頭髮有關的疑問,你都能在這裏找到答案!
一頭濃密而有光澤的頭髮,不僅讓人增色不少,也是健康的標誌。世界衛生組織制定的健康10 條標準裏,“頭髮有光澤,無頭屑”就是其中的一條。
當你發現寶寶的頭髮有這樣那樣不盡如人意之處時,總會做些努力來補救。那麼,我們究竟能爲寶寶的頭髮做些什麼呢?跟着我們一起來找找寶寶頭髮生長的規律,看看頭髮需要哪些營養,也許會對你有所幫助。
頭髮的生長規律 毛囊,在胎兒期已發育完全 頭髮的生長是與毛囊分不開的,毛囊的存在是保證頭髮生長、更換的前提。胚胎髮育第10 周左右, 毛囊開始發育,到第22 周時毛囊發育完全,全部長出。因此, 毛囊的密度是先天生成的。
長一長,停一停 我們都知道,頭髮要是不剪,就會越長越長。據測定,頭髮的生長速度是每天長0.27～0.4 毫米。按此計算,頭髮一個月大約長1～1.5 釐米,一年大約長10～20 釐米。你可能要問了:照這樣的算法,頭髮是不是能無限制地長下去?非也!頭髮並不會一直這樣生長下去,而是有一定的生長規律,這就是頭髮的生長週期。
頭髮的生長週期可分爲生長期、退行期和休止期三個階段。頭髮的生長期爲2～7年,退行期爲2～4周,休止期約3個月。
所以,一個人頭髮的生長過程基本上是這樣的:約有85% ～ 90% 的時候處於生長期,約有1% 的時候處於退行期,9%～14% 的時候處於休止期。頭髮處於休止期的時候,我們洗頭、梳頭或搔頭皮時,頭髮就會隨之而脫落。正常人平均每天約脫落20～100 根頭髮。
半歲以內,遭遇生理性脫髮 6個月以內的寶寶會出現生理性脫髮,這種脫髮有3 種情況:最常見的是新生兒的枕部禿髮,這是由於枕部頭髮在子宮內不脫落,出生之後才陸續進入休止期,發生休止期脫髮。
第二種情況是額頭至兩側面的頭髮脫落,這個部位的毛髮在子宮內已有一次脫落,但仍有部分毛髮進入休止期而未掉落,出生之後纔開始掉落,但不像枕部落發近乎全禿,只是較爲稀疏。這兩種情況大多發生在寶寶出生後8～12 周。另外還有一種較少見的脫髮形式是廣泛性整個頭部的稀疏脫髮,通常發生在新生兒期。
每個寶寶新發生長的速度都不同,有快有慢,但一般到週歲左右,脫髮的寶寶整個頭部都會長滿頭髮。
好頭髮的養成計劃 雖然寶寶的頭髮有先天遺傳的因素在裏面,但後天的呵護也能起到一定的作用。如果你精心打理它們,它們一定會給你滿意的回報。試試吧。
勤洗頭 保持頭髮清潔能使頭皮得到良性刺激,避免引起發癢、起皰,甚至感染,從而促進頭髮的生長。由於寶寶的生長髮育速度極快,新陳代謝非常旺盛,因此,寶寶6 個月前最好每天給他洗一次頭,天氣炎熱、出汗多時,可以多洗一次;寶寶6個月以後,可改成2～3 天洗一次頭。
要給寶寶選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗髮液,洗髮時輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮,切不可用力揉搓頭髮,以防頭髮糾結在一起難以梳理,使頭髮脫落。
勤梳頭 經常梳理頭髮能夠刺激頭皮,促進局部的血液循環,有助於頭髮生長。最好選用既有彈性又較柔軟的橡膠梳子給寶寶梳頭,以免損傷寶寶稚嫩的頭皮。
此外,應順着頭髮自然生長的方向梳理,動作和用力要保持一致。小女孩的小辮子不能扎得太緊,更不能爲了漂亮,強行把寶寶的頭髮梳到相反的方向。如果喜歡給寶寶頭髮分縫,應每隔幾天換一次部位,否則,一直分縫的部位頭髮會相對稀少。
營養均衡 全面而均衡的營養,可以通過血液循環供給毛根,使頭髮長得更結實、更秀麗。因此,一定要按月齡給寶寶添加輔食,讓寶寶接受各種食物,避免養成偏食、挑食的不良飲食習慣。
飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆製品、水果和蔬菜等各種食物的攝入與搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用,併合理攝取維生素和礦物質。
睡眠充足 寶寶的大腦尚未發育成熟,很容易疲勞,如果睡眠不足,容易發生生理紊亂,導致寶寶食慾不佳,經常哭鬧,甚至生病,從而間接導致頭髮生長不良。
多曬太陽 適當的陽光照射和新鮮空氣,對寶寶頭髮的生長非常有益。紫外線照射不僅能夠殺菌,而且還可以促進頭皮的血液循環。但要注意的是,不要隔着玻璃曬太陽,因爲陽光中的紫外線不能透過玻璃;也不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下,以免曬傷。
頭髮問題搜搜問問 Q:父母頭髮不好會遺傳給寶寶嗎?
A:寶寶頭髮的數量存在着個體差異,頭髮的多少主要取決於遺傳因素。頭髮的遺傳傾向比較明顯,數量、色澤、曲直等均與遺傳有一定關係。因此,家長頭髮不好,很可能會遺傳給寶寶。
Q;寶寶出生時頭髮又黃又少,是不是以後會一直這樣?
A;般說來,新生兒頭髮的多少和顏色, 並不決定將來長大後的頭髮特點。新生兒頭髮的情況有顯著 的個體差異,少數嬰兒出生時幾乎就沒有頭髮,但到了6 個月以後會慢慢長出來。如果6 個月時寶寶仍然沒有頭髮,就應到醫院檢查,看是否屬於先天性或遺傳性禿髮。
Q;女孩子天生頭髮稀少有辦法補救嗎?
A;如果女孩子天生頭髮稀少,平常要加強對她頭髮的護理,並且注意讓孩子攝入均衡而充足的營養,給頭髮以最好的生長條件。另外,要避免給孩子留長髮,較好的髮式是中短髮。
Q;頭髮多剃幾次,就會長得越來越好嗎?
A;孩子頭髮的濃密程度、生長範圍、顏色和曲捲程度等主要是遺傳因素決定的,但在我國民間有這樣的說法:多給孩子剃頭髮、剪眉毛,可以使孩子的頭髮、眉毛變得烏黑、濃密。
實際上這種說法是毫無根據的。因爲頭髮、眉毛都是已經角化了的、沒有生命活力的上皮細胞,剃與不剃對頭髮的生長沒有任何促進作用。相反,由於孩子的頭皮嬌嫩,在剃髮過程中很容易損傷孩子的頭皮,引起毛囊炎、皮膚感染等。
Q;寶寶剃完頭後遲遲不長頭髮是怎麼回事?
A;寶寶剃完頭後新發遲遲長不出來,有三種可能:6 個月的嬰兒頭髮可能處於休止期,暫時不長;剃頭時損傷了毛囊,導致頭髮遲長;寶寶營養不夠,或合併疾病。另外,頭髮的生長速度很慢,平均每天只長0.27 ～ 0.40 毫米左右,所以,即使寶寶的頭髮正常生長,看起來也好像沒長似的。
Q;我家寶寶1 歲3 個月,她的前腦門基本不長頭髮,以後能不能長好?
A;寶寶的頭髮數量與遺傳有關係,所以,寶寶的頭髮出現這種情況,也要視遺傳情況來分析。如果沒有遺傳家族史,那麼以後寶寶的頭髮有可能會長好。如果有家族遺傳史,今後長好的可能性就不太大。
