要了解寶寶的健康狀況主要應該看體重、身高和牙齒髮育三個指標。
體重是衡量寶寶近期營養狀況最靈敏的一項指標。按一般規律，新生兒出生時體重應爲３千克，６個月以內平均每月增加０．６千克；６個月以後，平均每月增加０．５千克。寶寶出生６個月時，體重應爲出生時的２倍；１歲時，體重爲出生時的３倍；１歲以後體重增加速度減慢。
王海英介紹說，但近年來的調查結果顯示，由於營養狀況的改善，有的嬰幼兒體重的增加已大大超過一般規律，不少寶寶３個月時體重就能達到出生體重的２倍。寶寶體重增加雖然是健康的重要標誌，但也要注意避免肥胖的發生。
身高是反映寶寶近期與遠期營養狀況的重要指標。一般來說，足月新生兒出生時的平均身高爲５０釐米，１歲以內增加５０％，爲７５釐米；１歲－４歲內再增加２５釐米達到１米。由於寶寶身高增長的速度很快，所需要的營養也相對較多。
牙齒髮育狀況是衡量寶寶骨骼發育的重要指標。王海英介紹說，新生兒出生後６個月－８個月，寶寶開始萌出乳牙，到２歲至２歲半時牙齒逐漸長齊，達到２０顆。而寶寶出牙是否順利，與鈣、磷的供給關係很大。如果缺鈣，將會導致嚴重的牙齒鈣化不佳，影響咀嚼和消化功能，從而影響其對營養的吸收和利用。
王海英認爲，大多數父母對寶寶的健康狀況並不是真正瞭解，還存在相當多的認識誤區，往往不是一個勁兒地給孩子吃各種補品，就是誤認爲只要寶寶沒病、母親奶水充足，孩子就很健康了。所以，“我們要通過這類活動，來指導和幫助家長學習全面、健康的育兒觀念。”
