三歲寶寶發育指標？媽媽們如果想要知道寶寶是否健康地成長，也需要時不時關注下寶寶各項發育指標有沒有達到標準。那麼三歲寶寶的發育指標是什麼樣的呢？
三歲寶寶發育指標：男寶寶身體發育指標
身高(cm)86.3-109.4 平均97.5
體重(kg)10.61-20.64平均14.65
頭圍(cm)45.7-53.5平均49.6
注：以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
三歲寶寶發育指標：女寶寶身體發育指標
身高(cm)85.4-108.1平均96.3
體重(kg)10.23-20.10平均14.13
頭圍(cm)44.8-52.6平均48.5
注：以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
三歲寶寶發育指標：寶寶整體發育指標詳解
身體：三歲以後，孩子進入醫學上所謂的幼兒期，發育趨於緩慢。
牙齒：此時要注意預防齲齒，睡前不吃東西，吃甜食後漱口。
語言：3歲的寶寶，基本上掌握了母語口語的表達。不過還是要結合此時此刻的情景，並輔以手勢、表情，才能夠表達出比較完整的意思，纔可能讓成人理解寶寶的思想。
運動：寶寶會走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滾、登高、跳下、越過障礙物。並且會拍球、抓球和滾球，能接住2米遠拋來的球。集中點兒注意力的話還能踮着腳尖站或單腳站一秒鐘以上。
下肢：能動作協調地跑步;可做向上縱跳、立定跳遠的動作。
獨立性：可以嘗試讓孩子與母親分室睡。
社交：講道理、多表揚對反抗期的孩子是有效的。
三歲寶寶發育指標：有助於長高的運動
一般來講，最有效的鍛鍊項目是跳躍、跑步、摸高、自由體操、打籃球、打排球、游泳、跳繩和引體向上等運動。
跑步、跳躍、負重運動，主要能起到牽拉肌肉和韌帶、刺激骺軟骨增生的作用。
引體向上則可以拉伸脊柱，使脊柱盡力伸展，促進脊柱骨的增生;游泳時，用力伸展脊柱、蹬夾腿的動作以及水的浮力，對脊柱骨和四肢骨的增長很有利。
強度較大的運動，如比賽或較大重量的力量練習，每次練習的間隔時間應該長一點，而總的鍛鍊時間不宜過長，以免引起過度疲勞。
強度小的項目，如慢步、跳繩等，鍛鍊時間可相對延長，使肌肉、關節和骨骼得到充分刺激。
值得注意的是，人的身高還受內分泌的影響。
因此，運動切勿過量，以免影響睡眠，擾亂內分泌。
另外，加強營養也是使身體長高的重要環節，加強鍛鍊的同時，必須及時、足量地補充建造骨頭的材料，膠質和無機鹽。
