小夏的先生兩年前去了外地打拼，兩人長期分居，過着鴻雁傳書的生活。隨着十一臨近，小夏開始憧憬跟老公相聚的甜蜜場景，但一想到長假期間的避孕問題，小夏就開始煩惱。婚前小夏和老公就商量好了，事業穩定前不要孩子，可是到底哪種避孕措施最適合自己？小夏有些迷茫。
避孕，別貪圖省事
大部分人選擇避孕方式是出於個人喜好和習慣，但事實上，決定採用某種避孕方式，尤其是藥物和手術避孕之前，最好先諮詢有關專科醫生，在醫生的指導下，根據自己的身體狀態進行選擇。
眼下避孕手段越來越多樣化。除了口服避孕藥、使用安全套、皮下埋植避孕劑、放置節育環、輸精管結紮、外用避孕藥、安全期避孕、體外排精等方法，突破傳統模式的男用口服避孕藥也已研製成功，只是尚未進入臨牀。
最新的還有比林斯自然避孕法，不用藥物、工具或者手術中的任何一項，僅以宮頸粘液作爲測定排卵的信號，有關數據表明，其避孕率可達到90%以上，但只適用於月經週期規律、正常的婦女，而且需要一定的專業知識，所以尚未推廣。
盲目避孕不僅可能徒勞無功，嚴重的還會影響到身體健康甚至生育能力。比如卵巢功能低下的女性長期服用避孕藥可能導致閉經；極少數乙肝攜帶者服用避孕藥可能形成肝臟良性囊腫；而40歲以上的女性內分泌系統逐漸發生改變，口服避孕藥容易引起內分泌紊亂，因此也要慎服，否則可能引起子宮功能過早衰退。
探親，先知曉避孕方式
兩地分居的夫婦在探親期間可以選擇以下避孕方式中的其中一種或幾種。
1、安全套：優點是簡單易行，成本低，不會對女性身體健康產生不良影響，且有預防性傳播疾病的作用，推薦使用，但可能不被部分男性接受。
2、口服避孕藥：適用於探親避孕的有短效避孕藥和探親避孕藥。一般來說，如果是計劃的“探親”，最好早早開始打算，在月經開始的時候吃短效避孕藥，探親避孕藥容易干擾內分泌，導致月經失調，要儘量避免使用。
3、栓劑：每次性生活前按規定方法放入陰道深部，因爲操作問題失敗率較高，最好不要單獨使用。
4、體外射精：來不及做任何事先預防措施的話，體外射精也有一定避孕效果，但事後必須加吃緊急避孕藥，且長期爲之會對男性性功能造成影響，不推薦使用。
5、緊急避孕：事後緊急避孕藥也並非萬無一失。[文/馮小妮 醫學顧問：吳學浙教授（上海市第一婦嬰保健醫院婦科主任醫師）]
