孩子厭食會導致營養不良，從而影響身體正常發育，如何解決孩子厭食煩惱，首先要明確孩子爲什麼厭食，由於胃腸道和全身性疾病或藥物反應引起厭食，那就需儘早去醫院診治。還可針對厭食出現的症狀選中成藥治療，如孩子消化不良，食積停滯，可服用濃縮保和丸;孩子脾胃虛弱，飲食減少，胃部脹滿，可服香砂六羣丸;若因飲食不節，損傷脾胃;孩子食慾減退，脹滿不適或胃痛，可服香砂養胃丸;飲食內停，食後腹脹，腹瀉可服健脾丸等。
除了藥物糾正之外，要使孩子吃得香，還要注意方法。有些小兒厭食，家長很焦急，爲了哄孩子吃飯，有的在吃飯時用玩具逗引孩子，也有的任憑孩子邊吃邊玩……家長平時過於嬌慣，又不瞭解合理的餵養方法也是造成孩子厭食的直接原因。
7個小方法讓厭食與寶寶說再見
那該怎麼辦呢?下面介紹一些做法：
1、讓孩子有一個比較安靜的進食環境，使他能輕鬆愉快的進食，因爲人的消化系統手情緒的影響，緊張了會導致食慾減退，故在孩子進食時，大人不要高聲談笑，更不可逗引孩子叫他做這做那。
2、孩子的食物除考慮到各種營養以外，還應注意豐富多樣和容易消化，儘量做到食物品種多而色香味俱佳，使孩子看到聞到就產生想吃的願望，同時，燒給孩子吃的菜應切得細些，飯不要煮得太乾，以便於他們咀嚼。
3、平時應定時，適量地給孩子進食，並保證讓孩子吃一定數量的蔬菜和水果，注意不要使孩子吃得過飽。
4、別給孩子吃零食，甜食及肥膩，油煎的食品也應少吃，飯前半小時不宜給孩子吃任何東西，即使是一顆糖，一塊餅乾，就連開水也別給他喝，以免抑制食慾和沖淡胃酸。
5、孩子的胃口不可能每頓都一樣，有時好點，有時差點，不要強求他一定得吃多少，尤其不可強制孩子吃“高級營養品”，當孩子不想吃時，千萬不要強迫他，因爲適當的飢餓感可以改善孩子的食慾，還有，孩子有時要一口菜一口飯吃，有時卻喜歡把菜拌在飯裏吃，大人一般不要去幹涉。
6、不要在孩子面前議論他的飯量，也不要談論孩子愛吃什麼不愛吃什麼，別給孩子許下什麼“吃一口 ，講一個故事”的願，對孩子不要百依百順，也不要哄、罵、壓。
7、在孩子進食前，一定得將所有玩具全部收去，不能讓孩子邊吃邊玩。
如果採用了上面這些做法以後，孩子仍然無進食要求的話，那就讓他坐在旁邊。看着大人吃飯，這裏如果孩子哭鬧，也別理他，等到他要求進食時，再給他吃。
培養良好的飲食習慣，與營養調配相結合，孩子就會胃口好，吃飯香甜，營養充足，從而利於身體的健康發育。
