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寶寶免疫力低如何提高

來源:寶貝周    閱讀: 1.06W 次
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寶寶免疫力低是怎麼回事?寶寶爲什麼免疫力低,該如何提高?就寶寶而言過度呵護未必是好事喲!有沒有道理,咱接着往下瞧。

乾淨“過度”

與寶寶相關的都要保持絕對的衛生,這消毒,那消毒的,不僅自己受累,寶爸寶媽有想過,這樣過度講究真的對寶寶好嗎?

如果寶寶過度講究乾淨,接觸病菌的機會減少會導致抗體不足,抵抗力反而會降低,還有可能導致過敏和自體免疫力失調的情況。畢竟個人的能力是有限的,家裏與外面的環境差異太大,寶寶是不是更加容易感冒?

寶寶免疫力低如何提高

過度保護

長期關閉門窗使得室內空氣不流通,寶寶的呼吸道長期得不到外界空氣的刺激,久而久之機體會變得弱不禁風。

過度使用抗生素吃吃吃!

病了就該吃藥偶爾的感冒發燒

一定程度的發熱會讓機體新陳代謝加快,使得免疫功能活躍、增加抗體、增強肝臟解毒功能。

孩子的免疫力和對病菌的應激能力會因爲這樣的過程有所提高。如果寶寶發生38度左右的短期發熱,不要立即打針吃藥,可以靠外界刺激促使自身免疫系統鍛鍊。

吃的越精細越好現在生活水平提高了

有些寶媽就喜歡把最好的給寶寶,這沒錯,但寶媽們要清楚,長期給孩子吃偏重於高蛋白的食物而減少粗糧蔬菜的攝入也會影響孩子的生長髮育。其實粗糧和蔬菜可提供細糧所缺乏的維生素、纖維素等營養成分,從醫學角度看,不管粗細,只要有利於孩子的發育就是好的飲食,只要做到平衡膳食、合理營養就行了。

過度依賴保健品

現在不僅是老年人的保健品滿天飛,寶寶的也不少,實際上保健品並不能治療疾病,更何況,增強免疫力功能在醫學上是沒有衡量標準的,所以呀,凡是不懂的就要多問多查,特別是第一次懷孕的媽咪們,不要只通過來人說教,很多東西問問醫生,還是很有必要的。

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