冬天降溫後寶寶怎麼睡覺？有一位北方的媽媽說，自己特別害怕冬天，因爲孩子一到了冬天就愛生病，所以每次一冷空氣過境，自己就會給孩子加一件衣服。不僅加衣服，晚上睡覺的時候也會給孩子蓋得厚厚的，穿着毛絨絨的睡衣，下面來看看寶寶冬季如何睡覺比較好？
冬天帶孩子，睡覺也是有講究的，如果“睡不好”，孩子反而會更容易生病。
寶媽要注意：冬天降溫後，孩子再喜歡這樣睡覺也要改掉
1. 矇頭睡
一到了寒冷的冬天，很多孩子睡覺的時候就喜歡把頭給鑽到被子裏去，蒙着頭睡覺。寶媽要注意了，這種睡眠方式，孩子再喜歡也要改。因爲被子裏面空氣不流通，孩子鑽到被子裏面睡覺，更容易缺氧，如果嚴重的情況下，是會影響到大腦的發育的。
而且，如果孩子矇頭睡覺，被子當中很細小的棉絮或者是羽毛屑之類的東西，就會有機會進入到寶寶的呼吸系統中，這會對寶寶的呼吸系統的健康，產生一定的危害。冬天降溫後，孩子喜歡這樣睡覺家長別慣着，對健康沒好處。
2. 穿着厚厚的睡衣睡覺
晚上睡覺給孩子穿着厚厚的睡衣，冬天時如果寶媽這樣做，孩子睡覺的時候確實寶媽更放心了，即使是孩子踢被子，也不至於受涼太嚴重。但是實際上，這樣的做法並不合適，因爲冬天睡覺的時候身上穿得太厚，寶寶睡覺的時候身體得不到舒展，又很容易感覺到熱並且出汗，所以孩子出汗踢被子着涼的可能性反而會更高。與其給寶寶穿那麼厚的睡衣，不如給孩子使用相對寬鬆的睡袋。
3. 蓋太沉的被子
北方的媽媽在孩子冬天睡覺的時候，喜歡給孩子蓋得厚厚的。通常時裏面的被子很鬆軟，外面還要加蓋一個很厚很重的被子“壓風”。這樣孩子不容易把被子給混掉。
但是實際上，冬天降溫後寶寶這樣睡覺的話，孩子會覺得身上的負擔很重，睡覺都會很累很難受，所以更容易拱來拱去的踢被子，所以感冒的機會反而會更多。
所以要提醒各位寶媽，冬季降溫，如果你家寶寶喜歡這樣睡覺，寶媽一定要注意給孩子改過來，可別慣着孩子。
