受訪專家：北京回龍觀醫院臨牀心理科副教授 彭旭
江蘇省啓東市高一學生自殺，留遺書稱壓力大，總被父母責罵;湖南省12歲男生因不滿畢業典禮座椅調整，從4樓跳下;浙江15歲少女因失戀殉情……近些年，青少年自殺頻發，心理健康問題已非個案。一些在成人看來可能微不足道的誘因，卻成爲青少年輕生的理由。讓人不由反思，我們的青少年到底怎麼了？
3000萬青少年受情緒困擾
早在2007年，北京大學兒童青少年衛生研究所公佈的《中學生自殺現象調查分析報告》顯示：過去1年中，每5名中學生就有1人考慮過自殺，6.5%做過自殺計劃。根據中國兒童中心發佈的《中國兒童的生存與發展：數據與分析》顯示，我國17歲以下的少年兒童中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行爲問題困擾。5.2%的兒童存在明顯的人際關係敏感、抑鬱等心理健康問題。自殺就像一朵惡之花，成爲很多青少年逃避現實、解決問題的最後出路。
什麼讓他們選擇自殺
“青少年處在個性塑形中，情緒、行爲、認知都有明顯的不穩定性，是自殺高危人羣”，北京回龍觀醫院臨牀心理科副教授彭旭告訴記者，青春期的孩子本身就會產生各種心理矛盾，而家長，老師一些不經意的話語、成人世界看似平常的遭遇都可能成爲壓垮孩子的最後一根“稻草”。
爲何一次考試失利就自殺？
彭旭指出，這是一種生理與心理成長不對稱的矛盾體現。十幾歲的孩子生理髮育接近成人，但心理髮育遠不夠。考試失利不是主因，複習階段的重壓、父母的叮呤、考試的失利，在找不到情感安慰和解決之道時，就容易做出衝動選擇。作爲父母，不要過分誇大考試的影響力，應多與孩子交流，聊興趣愛好。
爲何家長或老師僅僅訓斥幾句或管得太嚴，孩子就自殺？
在彭旭看來，簡單的訓斥往往只是孩子走上絕路的誘因，在此之前他可能經常被批評，長期生活在巨大的壓力和自我質疑中。有些孩子長期接受正面教育，想當然地認爲只要好好學習，就一定能學好。當不斷遭遇挫折後，理想與現實的差距會讓他們質疑自己。此時，老師或家長如果不能換位思考，而是單純責罵或嚴格管教，甚至質疑孩子不努力，他們便極易在衝動下釀成惡果。
爲何在父母看來交友不順、失戀這種“小事”，孩子竟會選擇自殺？
對青春期孩子，父母都希望他們越簡單越好，不要被情竇初開影響學習，結果教出很多“情商低”的孩子，缺乏豐富的情感閱歷，不會表達，更不會妥善解決問題。此外，情感問題往往還伴隨着生理變化，有些孩子可能在自殺前就已出現抑鬱等心理問題，卻沒得到家長重視。
爲何有些青少年熱衷直播自殺？彭旭認爲，直播自殺是一種負能量很強的暗示。青春期的一個鮮明特點就是不惜一切代價實現自我價值感，想要一舉成名、驚世駭俗，在缺乏正確引導時就可能出現絕對思想，用最極端的方式來獲取關注。這類孩子在現實世界中多數得不到身邊人的認可，缺乏安全感。和沉迷於網絡遊戲的孩子一樣，都是希望在虛擬世界中獲取虛榮的自尊心。
總的來說，以上都是心理與生理、理想與現實、獨立與依賴等各種心理矛盾得不到正視和平衡所致。孩子心理成長需要豐富的情感來澆灌。網絡時代，孩子獲取信息的渠道豐富便捷，壓制孩子情感無異於“掩耳盜鈴”。此外，目前青少年心理問題預防工作尚不完善，很多學校心理諮詢師形同虛設，也使得孩子早期心理問題得不到及時解決。
別忽視異常徵兆
自殺行爲多數都不是臨時起意。在彭旭看來，對待青少年自殺問題要從源頭預防：首先家庭關愛是根源，父母要與孩子建立情感上的關聯，耐心陪伴，多和孩子聊聊成人的事，給孩子說不同意見的機會，教會孩子用辨證方法看問題，幫助他心理成長。不能一味要求孩子單純，畢竟成熟纔是成人社會的法則。其次，生命教育應貫穿人的始終，尤其是青少年，需要喚醒生命意識，學會尊重，敬畏生命，只有當孩子樹立起正確的價值觀，才能避免對生命的無視和淡漠，避免自殺悲劇一再發生。再次，青少年自殺並非單純的心理或疾病問題，需要學校、家庭、社會提高重視，關注孩子的異常心理和行爲變化。
辨別自殺徵兆，可能挽救一條生命。彭旭提示，一些青少年在自殺前可能會出現以下常見信號：1.情緒表達不積極，不願與他人分享心事。很多人的自殺意向都會在前幾天的日記裏或QQ等社交網絡上有所表現;2.性格改變，迴避與他人接觸，不喜歡被打擾;3.公開談論死亡或死亡方法，在網絡上關注死亡等話題、尋找同類人羣;4.處理身邊事務，如突然焚燒信件、日記，將貴重物品無緣由贈送親友，無緣由向身邊人道謝、道歉或道別等。▲
