寶寶內熱有哪些表現？最常見的是發燒了，其次，如寶寶手心腳心經常發熱、晚上愛蹬被子、嘴脣發乾、舌尖發紅等等，都是體內有熱的表現。
寶寶內熱有哪些表現？最常見的是發燒了，其次，如寶寶手心腳心經常發熱、晚上愛蹬被子、嘴脣發乾、舌尖發紅等等，都是體內有熱的表現。
而孩子體內有多餘的熱不能順利排出，就容易感冒、發熱，下面給大家推薦能夠幫助寶寶清熱、退熱的三大推拿方法，寶媽們別私藏，記得分享給更多需要的媽媽吧！
1、打馬過天河 1—2分鐘 （用於寶寶高熱）
手法：用一手握住寶寶四指，將掌心向上，用另一手拇指先運內勞宮穴後，再用食、中指指面蘸涼水，由總筋穴起交替彈打至洪池穴（曲澤穴），或邊彈打邊吹涼氣。
作用：打馬過天河的彈打及蘸水吹氣，都是在給寶寶清心火，使寶寶小臂局部的溫度顯著降低。當高溫的血液流經該處時，會迅速降溫，相當於在高溫的身體上開了個散熱窗，而且只在小臂操作，簡便安全無副作用，又可以預防熱毒攻心，小兒高熱驚厥的發生。
2、掐揉四橫紋 5—7次
位置：四橫紋在手掌面，食指、中指、無名指和小指第一指間關節橫紋處。
手法：用拇指甲逐個掐揉本穴，可掐一次揉三次。掐四橫紋需要寶寶雙手都要操作到，以按揉十指爲一次，反覆操作5次，力量以孩子接受爲度。
作用：這個推拿法有清熱除煩的功效，不過一般更適合退肺胃之熱，如寶寶積食、腹脹、積食發熱等。
3、按揉大椎 至皮膚微微發紅（風寒發熱）
位置：位於人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處中。頸椎一共七節，當寶寶低下頭左右轉動脖頸時，上面六節頸椎都跟着轉動只有第七頸椎是不動的，這個不動的頸椎棘突下就是大椎穴。
手法：用拇指在寶寶的大椎穴上按揉，力度適中，以皮膚微微發紅爲度。
作用：按揉這個穴位可以振奮人體陽氣，驅散寒氣，提高人的免疫力。大椎穴最適合風寒發熱的寶寶。
