小兒清內熱按摩方法圖主要是針對小兒內熱，小兒內熱最常見的情況就是發燒，如果寶寶手心腳心經常發熱、晚上愛蹬被子、嘴脣發乾、舌尖發紅等等，都是體內有熱的表現，可以使用中醫推拿的方法進行調理。如果您還不知道寶寶內熱怎麼推拿圖，就快看看下面由小編準備的文章吧！
小兒清內熱按摩方法圖一 打馬過天河
位置：內勞宮穴在掌心中點，打馬過天河可以理解爲清天河水的升級版，清熱功效尤其顯著。
手法：先運內勞宮，後用一手手指按於寶寶的內勞宮穴，再用食指、中指蘸清水自寶寶腕橫紋一起一落的彈打，直到肘橫紋，別忘了一邊彈打一邊吹氣。
作用：打馬過天河一般用於寶寶高熱。
溫馨提示：至於操作多少下，寶媽們可以自行判斷，這個方法退熱很快。一般可以操作1-2分鐘。
小兒清內熱按摩方法圖二 掐四橫紋
位置：四橫紋在掌麪食指、中指、無名指、小指中節橫紋處。
手法：採用掐一揉三的方式，用拇指掐揉寶寶該穴。
作用：這個推拿方法有清熱除煩的功效，不過一般更適合退肺胃之熱，如寶寶積食、腹脹、積食發熱等等。
溫馨提示：掐四橫紋需要寶寶雙手都要操作到，以按揉十指爲一次，反覆操作5次，力量以孩子接受爲度。
小兒清內熱按摩方法圖三 按揉大椎
位置：讓寶寶低下頭，順着脖子向下摸，在脖子和背部交接的地方，有一個非常明顯的骨性突起，那就是第七頸椎的棘突，在它的下面凹陷內就是大椎穴。另外還有一個參考的標準，就是將兩側肩部做水平連線，大椎穴在此連線中間。
手法：用拇指在寶寶的大椎穴上按揉，力度適中，以皮膚微微發紅爲度。
作用：按揉這個穴位可以振奮人體陽氣，驅散寒氣，提高人的免疫力。
溫馨提示：大椎穴最適合風寒發熱的寶寶。
小兒清內熱按摩方法圖 注意事項
1、其實清熱瀉火的穴位還有很多，比如，清肝經瀉肝火；清胃經瀉胃火；清肺經，清熱宣肺；揉涌泉，清下焦之熱；清天河水，清熱解表，祛外感之熱以及內熱等等。
2、一旦發現寶寶有上火或者內熱的情況，可以給寶寶吃些清熱退熱的食物，如綠豆、荸薺、苦瓜、梨、蓮子、木瓜等。
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