選擇合適的退熱法相信很多的父母在寶寶發燒的時候都會非常的着急，你們平時都是怎麼給寶寶退燒的呢？有些家長給寶寶用一些沒有根據的退燒偏方，不僅沒有效果，還會加重寶寶的病情哦！
常用的降溫方法主要有：物理降溫和藥物降溫。
新生兒寶寶發熱一般不宜採用藥物降溫；嬰幼兒一般感染所致的發熱最好先採用適當的物理降溫措施。
但對麻疹等出疹性疾病的患兒不宜採用冷敷和酒精擦浴降溫，以免刺激皮膚，影響皮疹透發。
一般情況下，只有體溫超過38.5℃，才需使用退熱藥物。
細菌或病毒，兩類感染用藥完全不同，都要在醫生指導下進行。
如果是細菌感染，只要選準抗生素，治療效果就會很好；如果是病毒感染，目前還沒有特效藥，可以服用病毒靈、板藍根沖劑、金銀花等。
家庭物理降溫法
1.頭部溼冷敷：將20-30℃溼毛巾擰乾後敷於寶寶的前額，3-5分鐘換1次。
2.溫水浴：寶寶體溫在38.5℃以下，精神還好時，可以讓他在30℃左右的溫水中沐浴，洗澡時間不要太長。
3.溫水擦浴：用37℃左右的溫水毛巾擦寶寶的四肢和前胸後背。每次擦拭時間要在10分鐘以上。
（注意：進行這些降溫處理時，如果孩子有手腳發涼、全身發抖、口脣發紫等所謂寒冷反應，要立即停止。必須先用退燒藥物，降低設定溫度，這時再輔助物理散熱，體溫纔會真正降下來。）
孩子發熱時的護理
1.保持環境安靜、舒適、溼潤，室內定時通風。天氣熱時可以開空調降溫。
2.穿着：應少穿一點，但不能過少。加減衣服要配合發燒的過程。
當設定溫度提高、體溫開始上升時，孩子會覺得冷，此時應添加長袖透氣的薄衫，同時可以給予退燒藥。服藥半小時之後，藥效開始發揮，設定溫度被調低了，身體開始散熱反應，孩子會冒汗感覺熱，此時就應減少衣物，或者採用溫水拭浴幫助退燒。
3.要鼓勵孩子多喝開水，多吃水果。
多喝水竅門：
①使用喂藥的滴管，耐着性子一管管喂
②使用不帶針頭的針管，和孩子一邊玩注射的遊戲一邊把水注到嘴裏
③會用吸管的孩子，可以給他一支喜歡顏色的吸管。
4.飲食上應以流質、營養豐富、清淡、易消化的食物爲主，如奶類、藕粉、少油的菜湯等。等體溫下降，食慾好轉，可改爲半流質，如肉末菜粥、麪條、軟飯配一些易消化的菜餚。
5.保持大便通暢，必要時用開塞露排便。
家中常備退熱劑發熱是否輸液要根據發熱根源決定，嚴重細菌感染引起的發熱才需要靜脈輸抗生素。一般情況非細菌感染引起的發燒，遵循能口服不輸液的原則。
布洛芬（美林）和對乙酰氨基酚（泰諾林）是目前兒童退熱劑用得最多的產品，相對較安全。
①注意退熱劑開封保質期：一旦開封超過三個月就不能再服用。家長在開封后應在瓶子或盒子標註好開封時間，並放在冰箱裏密封保存。
②根據年齡和體重綜合情況判斷用量。
③選退熱劑時以口感較好的液體退熱劑爲佳。寶寶低燒時不用吃退熱劑，用退熱帖、退熱凝膠也可以。
以下情況緊急送醫1.高燒39.5℃以上，物理降溫後體溫也沒下降；
2.孩子已不能喝水或出現驚厥；
3.精神萎靡、倦怠、表情淡漠；
4.面色暗淡、發黃、發青、發紫，眼神發呆；
5.觀察孩子有無劇烈、噴射性嘔吐；
6.發燒時伴隨出疹子，需要及時送醫；
7.觀察孩子有無腹痛和膿血便（不讓按揉的腹痛提示急腹症，膿血便提示痢疾等）。
小編提醒：
孩子發燒時，家長應多關注其行爲表現，而不是隻盯着體溫數字。如果孩子精神狀態尚好，溫度在38.5℃以下且有下降趨勢，就不必太過擔心。
大部分由病毒感染引起的發熱通常會持續2～3天。只有徹底制服了病毒時，發熱纔會消失。適度發燒可以提高孩子免疫功能，是人體對抗病毒的正常反應。家長不要期望醫生用一次“特效藥”就能讓孩子再也不燒。
3個月以內的小寶寶免疫系統尚未發育成熟，一旦發燒還是儘早就醫，不要想當然，隨便給孩子亂用藥。
