很多家長都認爲便祕就是長時間不排便，其實不然。接下來，咱們就來重新學習一下寶寶便祕的原因以及該如何防治。
很多家長都認爲便祕就是長時間不排便，其實不然。
嬰幼兒便祕是一種較常見的症狀，根據引起便祕的不同原因可分兩大類：一類屬功能性便祕，這類便祕較多見，經過飲食、生活作息等的調理可以痊癒；
另一類則是先天性腸道畸形導致的便祕，這種便祕通過一般調理是不能痊癒的，必須經外科手術矯治纔可徹底治癒。
接下來，咱們就來重新學習一下寶寶便祕的原因以及該如何防治。
寶寶怎樣算便祕？
寶寶是否便祕，不能只依據排便頻率爲標準，而是要對寶寶大便的質和量進行總體觀察，並且要看對孩子的健康狀況有無影響。
寶寶便祕的信號
●大便量少、乾燥
●大便難以排出，排便時有痛感
●腹部脹滿、疼痛
●食慾減退
當然，每個孩子各自身體狀況不同，因而每日正常排便次數也有差別。例如，完全食母乳的嬰兒每日排便次數可能較多，用牛奶及其他代乳品餵養的嬰兒則可能每日排便1次或2～3日1次，只要性狀及量均正常，寶寶又無其他不適，就是正常的。
寶寶爲什麼會便祕？
造成寶寶便祕的原因有很多，主要有以下4種：
飲食不當
功能性便祕與飲食的關係最爲密切。寶寶飲食過細，纖維素攝入不足，對腸壁刺激不夠容易導致便祕；高蛋白攝入過量，容易使腸發酵菌相對減少而影響發酵，進而使大便乾燥緻密；飲食量不足時，由於腸道內殘渣較少，腹肌、腸肌張力不足、蠕動無力，也容易引起便祕。
便不規律
由於排便時間不規律且缺乏相關訓練，沒有形成排便反射，有時雖有排便的感覺，但由於貪玩或其他事情干擾，寶寶可能會有意識地抑制便意，時間一長，腸內排便反射的敏感度降低，大便堆積於腸內，水分被吸收，大便變得乾燥，因而不易排出，就形成了所謂的習慣性便祕。
先天性生理及解剖缺陷
有些寶寶出現便祕是由於患有某些先天性疾病，如腸狹窄、腸梗阻、直腸或肛門狹窄、幽門痙攣、先天性幽門狹窄、先天性巨結腸等均可引起便祕。
寶寶便祕了怎麼辦？
寶寶出現便祕後，排出的大便又乾又硬，乾硬的糞便刺激肛門會產生疼痛和不適感，寶寶懼怕解大便而不敢用力排便，大便總不能排出，便祕也就會越嚴重，大便長時間存留在體內還會使毒素淤積體內，影響正常的新陳代謝，從而產生營養不良，抵抗力下降。那麼，如何儘快讓便祕寶寶積存的大便排出體外呢?
按摩法（推薦）
右手四指併攏，在孩子的臍擊按順時針方向輕輕推揉按摩。這樣不僅可以幫助排便而且有助化。
肥皂條通便法
用肥皂削成鉛筆粗細、3釐米多長的肥皂條，用水潤溼後插入嬰兒肛門，可刺激腸壁引起排便。
鹹蘿蔔條通便法
將蘿蔔條削成鉛筆粗細的條，用鹽水浸泡後插入肛門，可以促進排便。
開塞露
將開塞露注入小兒肛門，可以刺激腸壁引起排便。
如果以上方法均不奏效，應及時帶寶寶到醫院就診，檢查是否是由於其他疾病而引起便祕。
如何預防寶寶便祕？
以上方法不宜長期使用，否則，孩子會產生依賴。應對小兒便祕的根本方法還是要防患於未然，也就是說，預防便祕很重要。父母應該注意從調理寶寶飲食、養成定時排便習慣、保證適當活動量這幾個方面入手。
均衡膳食
寶寶的飲食一定要均衡，不能偏食，五穀雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入。
定時排便
訓練寶寶養成定時排便的好習慣。
保證活動量
運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量，不要長時間把寶寶放在搖籃裏或一直抱着。
特別強調
除上述便祕的一般症狀外，如果寶寶還有明顯的腹痛、腹脹、嘔吐、便血等症狀出現或長期便祕(4～5天排便一次)，應及時帶寶寶到醫院檢查，確診引起便祕的確切原因，以防延誤其他疾病的診斷與治療。
