寶寶經常肚子痛，讓新爸媽們百思不得其解，究竟是怎麼回事呢？其實，引起寶寶腹痛的原因有很多種，除了病理性的腹痛，新爸媽們還要注意6種生理性腹痛。寶寶經常肚子痛，讓新爸媽們百思不得其解，究竟是怎麼回事呢？其實，引起寶寶腹痛的原因有很多種，除了病理性的腹痛，新爸媽們還要注意6種生理性腹痛。
受涼腹痛
寶寶的腹部特別是肚臍周圍，腹壁較薄，腹直肌正處於分裂狀態，當胃腸道的平滑肌受到寒冷的刺激時，可發生強烈收縮，引起痙攣性腹痛。
另外，腹部受涼還會使腸蠕動加快，增加大便次數，但無黏液及膿血，大便化驗也正常。
小貼士：
爲防止寶寶腹部受涼，睡覺時務必要將其腹部包裹好，即使是夏天也應用毛巾被蓋住肚子。
抱寶寶到戶外活動或曬太陽時，也要注意保護好腹部。
熱的刺激可使胃腸道舒緩，能起到止痛的作用，因此，受涼引起的腹痛可用熱敷及按摩治療。
胃腸生長痛
寶寶的新陳代謝比較旺盛，不但骨骼在“晝夜兼程”地增長，內臟的胃腸等器官也在“馬不停蹄”地生長。
並且，胃腸的血管很豐富，組成它的平滑肌需要很多血液來供應，才能保證發育期胃腸對氧氣及養分的需求。
身高增長比較快的寶寶，胃腸的血液供應常常供不應求，加上植物神經功能不穩定，導致腸壁神經興奮與抑制作用失調，所以胃腸平滑肌容易發生痙攣性收縮，隨之便會出現陣發性腹痛。
小貼士：
胃腸生長痛是寶寶生長過程中暫時的不適，不是疾病。
腹痛時新爸媽可爲寶寶輕柔地按摩肚子或用熱水袋熱敷腹部，腹痛一般就會消失。
如果腹痛持續不緩解，或伴有發燒、嘔吐等症狀，則不應考慮爲生長痛，應及時送寶寶去醫院就診。
運動性腹痛
運動性腹痛原因有3點：
一是劇烈運動引起胃腸振盪，腸繫膜受到牽拉而發生疼痛；
二是腹腔內臟器及腹壁肌肉不適應運動引起的急驟變化，誘發痙攣而致腹痛；
三是運動時四肢骨肌血管擴張，血液供給量增加，而消化器官的供血量相應減少，進而引起胃腸道平滑肌痙攣，導致疼痛。
這種疼痛部位多在下腹部，性質多爲隱痛，大多發生於運動中，停止運動後腹痛消失。
小貼士：
寶寶的運動量要從小量開始，逐漸遞增，注意不要做劇烈、緊張的運動。
飯後也不要馬上運動，此時胃裏積滿食物，運動會使胃腸道功失調，腹壓增高，影響消化與吸收，引起消化不良、噁心、嘔吐等不適。
缺鈣性腹痛
鈣主要存在於骨骼組織中，但很少有人知道，血液中也有一定數量的鈣質，除幫助血液凝固外，還在維持神經肌肉的正常興奮性方面具有重要的作用。
如果血中缺鈣，神經肌肉興奮性就會增高，腸壁平滑肌受到輕微刺激就會發生強烈收縮，引起腸痙攣而致肚子痛。
小貼士：
補充含鈣豐富的食物，如牛奶、豆製品等。
必要時可在醫生的指導下服用鈣片，並勤到戶外活動，多曬太陽，獲取更多的維生素D，促進鈣的吸收與利用。
功能性腹痛
功能性腹痛常見於2歲以上的寶寶，可能與食物過敏、起立性調節障礙、心理情緒紊亂等有關。
小貼士：
對於功能性腹痛常見的3種情況有：
1、寶寶平日體弱，容易疲勞，站立過久易暈倒，這種腹痛稱爲起立性調節障礙性腹痛，持續時間較短，只要加強營養，多進行體育鍛煉，增強體質，腹痛可隨之好轉。
2、在食用牛奶、蛋類、魚蝦等食物後發生的腹痛，多爲過敏性腹痛，只要停止食用這類食物，腹痛就會好轉。
3、寶寶容易緊張或擔憂，醫學上稱之爲神經質型性格，由於心理緊張或壓抑可引起腹痛。父母應多加開導，消除其緊張心理。
