孩子瘦小，不愛吃飯怎麼進行保健推拿？”可以從補脾土，四縫穴，板門，摩腹，足三裏，點中脘，摩神厥，這些是基礎穴位。經常給孩子怎樣推拿效果挺好的。
補脾土
小孩子瘦小、不愛吃飯，一方面跟脾虛有關，所以第一個就是要補脾土，300次即可。
掐四縫
家長們一定要記住這個四縫穴，孩子的脾胃功能運化失調的時候經常用到它。小兒推拿師也非常喜歡這個穴位，他們一般是刺四縫，一出血就好，效果立竿見影。家長們可以給孩子掐一掐，10次即可。
揉板門
板門穴也很好找，手掌上大魚際的地方就是了，這個穴位也可以調脾胃，但是同時還可以治療食積、腹脹、食慾不振等，300次即可。
揉足三裏
足三裏是足陽明胃經上的穴位，我們的膝蓋外有個膝眼，向下四指的地方有個坑，就是了。按這個穴位，生髮胃氣，燥化脾溼，100次即可。
點中脘
家長們要記住，“脘”就是“管”的意思，就是管道，所以它有降逆利水的作用，點按這個穴位，胃腸這根管就通啦。這個穴位也很好找，肚臍正上方4寸就是了。食指和中指併攏點在中脘穴上，100次即可。
摩神闕
中醫說“久病及腎”，所以還要把你的除大拇指以外的四個手指放在孩子的神闕穴(就是肚臍的位置)上，順時針揉100次。
摩腹
我們的腸道左側是升結腸，上面是橫結腸，右側是降結腸，所以，如果孩子大便稀，可以逆時針摩腹;孩子大便乾的話，那就順時針，幫助消化，100次即可。摩腹還有一個作用，就是把你的大手掌放在孩子的肚子上，揉揉，孩子會很舒服。
堅持給孩子做，很快孩子就成小胖墩兒啦!
