一歲以內的寶寶睡覺，媽媽需要注意什麼？一歲以內的寶寶到底怎麼睡覺才最安全？很多新手媽媽沒有照顧孩子的經驗，那麼一歲以內的寶寶睡覺需要注意什麼，寶媽們都知道嗎？
一．別讓孩子含着奶頭睡
對於很多人來說，帶孩子最怕的就是晚上。沒辦法，這邊你困得眼睛都睜不開了，那邊小寶寶精神得不能行。而且還經常一言不合就開始哭。這時候，有些媽媽會採取讓孩子吃奶的方式來哄睡。但這是一種很不好的習慣，可能會影響牙齒髮育，導致下頜骨發育異常，出現“地包天”或“小下巴”。
二．枕着媽媽的胳膊睡
有些小寶寶喜歡讓大人摟着睡，而且睡覺的時候，還一定要枕着媽媽的胳膊。這樣會讓孩子有足夠的安全感，睡覺也會更加踏實。但是可能會影響孩子頭部顱骨的發育，造成額凸枕凸，這頭型真的不好看。
三．不要開着燈睡
晚上很多小寶寶要吃夜奶，突然哭鬧了，媽媽要起來哄他……爲了便於照顧孩子，有些媽媽會在臥室裏留一盞燈。但是研究發現任何一種人工光源都會產生光壓力，可能使孩子情緒不安定，容易煩躁不安。此外會抑制褪黑素的分泌，會使孩子很難進入深度睡眠，特別容易驚醒，導致睡眠質量不好，進而可能會影響孩子的生長髮育。
四．不要讓孩子趴着睡
有些小寶寶喜歡撅着屁股，趴着睡覺，看起來雖然很可愛，但是這種睡姿其實是很危險的。雖然有不少人說趴着睡可以防止孩子吐奶，還不會睡偏頭型，但是依然不建議讓孩子這樣睡。這是因爲趴着睡覺的時候，孩子會不知不覺地將臉貼在枕頭上，這樣會使鼻孔與嘴巴受到擠壓，從而會妨礙呼吸，很容易出現窒息的危險。
