寶寶吃不好，媽媽真煩惱！你家也有偏食寶寶嗎？你是不是也經常爲寶寶吃得挑，吃得少，吃得慢，吃飯邊吃邊玩而頭痛呢？
其實，挑食偏食是兒童期常見的飲食行爲問題，目前國內外已有多項流行病學研究顯示，兒童挑食厭食的發生率呈現較高的流行趨勢，尤其是在3~5歲的寶寶中間，隨便找個孩子家長問問一小半機率有這個毛病！
那麼問題來了，引起孩子長期挑食偏食的原因是什麼？
孩子自身的氣質、性格、進食情緒以及家庭飲食結構、父母的餵養態度等因素都與孩子飲食行爲的形成息息相關。其中，家長的影響因素最大。
1、家長挑食偏食，會直接影響到孩子。
這種潛移默化的影響甚至早在胎兒期就開始了，媽媽進食不同的食物會通過羊水味道的改變間接影響到胎兒早期的味覺體驗。生後，家長的飲食結構也會繼續影響孩子對食物的態度。
4~6個月是寶寶味覺發育的敏感期，這個階段寶寶對食物的改變會表現出非常敏銳的反應並留下“記憶”。如果輔食添加過晚或者品種單一會影響日後寶寶對各種食物的適應能力。
3、不愉快的進食經歷。
家長通過訓斥甚至打罵的方式強迫孩子進食，會讓孩子有不愉快的進食體驗，進而產生對食物的厭惡情緒。
4、外出就餐過於頻繁。
家長經常帶孩子出去“吃香的喝辣的”，孩子習慣了外面的重口味食物，再讓他們迴歸普通的家庭菜餚，那顯然是有點困難呢。
敲黑板！孩子偏食挑食都有哪些隱患呢？
1)營養易失衡
2)容易長成“小瘦猴”
3)頭腦發育跟不上
4)抵抗力差病怏怏
5)脾氣怪怪易逆反
其實，針對長期挑食厭食的寶寶，需要尋找專業的醫生排除相關疾病後再對症下藥。
