在寶寶小的時候，媽媽是不會常給寶寶吃糖果，說糖果吃多了會蛀牙。雖然媽媽不給寶寶吃糖，但是生活上有些習慣還是會傷害到寶寶的牙齒。
飲料、果汁代替白開水
市面上各種乳酸飲料、碳酸飲料，非常受孩子歡迎，酸酸甜甜的有時大人也會愛上。據報道，一個5歲小男孩每天把飲料當水喝，牙齒出現嚴重退化或爛掉的情況，可憐的孩子每天只能吃又軟又爛的食物。
應對辦法：由於兒童的牙齒鈣化程度較低，而含糖飲料的酸性對牙齒有刺激腐蝕作用，孩子長期大量喝飲料，就會比成人更容易出現齲齒。建議家長要以身作則，引導孩子多喝水，儘量少喝飲料。
用牙齒咬包裝袋或玩具
有些寶寶喜歡模仿大人，用牙齒咬東西，食物包裝袋撕不開用牙齒咬，樂高拆不開用牙齒咬，這些習慣容易病從口入，也會導致寶寶的牙出現隱裂，剛開始察覺不到，待裂紋加深後，咀嚼時會出現不適感或牙疼的情況。
應對辦法：父母應給孩子正確的示範，教會孩子如何撕開食物包裝袋，而不是用牙齒來咬。如果寶寶是因爲長牙不舒服而喜歡咬東西，可以給他準備一個牙膠，緩解長牙帶來的不適。
喝夜奶或含着奶瓶入睡
很多寶寶在睡覺前有喝奶的習慣，有的甚至含着奶瓶入睡。喝完牛奶不及時清潔牙齒，牛奶殘渣長時間聚積在牙齒上，容易滋生細菌，對牙齒造成傷害。
應對辦法：建議一歲後儘量戒除，睡前喝奶或喝夜奶的習慣。如果寶寶已習慣睡前喝奶，喝奶後一定要及時清潔牙齒。
冷熱食物交替吃
牙齒對溫度的感知很敏感，長期吃過冷或過熱的食物，牙齒都會受到刺激引起痠痛，長期以往會發展成牙髓炎。秋冬季節，有些家庭喜歡吃火鍋，一口熱菜一口冷飲，這樣吃確實過癮，但對寶寶牙齒也會有很大的傷害。
應對辦法：建議平時多給孩子吃常溫的食物，比如夏天少喝冰飲，冬天吃火鍋時，不要要求孩子趁熱吃，可以把菜放涼再給孩子吃，以免孩子口腔受到過冷或過熱的刺激而引起牙疼。
愛吃甜食
平時寶寶愛吃的零食、點心等都含有很多隱形糖的成分。寶寶吃甜食時，特別是澱粉類食物，在咀嚼時唾液分泌較少，食物容易殘留在牙齒上而引發齲齒。
應對辦法：建議媽媽可以自制一些健康的低糖點心給寶寶吃。在製作輔食時，儘量少放糖。吃完甜食後，提醒孩子及時清潔口腔。
保護好寶寶的牙齒是非常重要的，因爲乳牙的好壞會影響到恆牙的健康情況。所以，媽媽在照顧寶寶的時候，要避免這些生活中的壞習慣。
