文|祕籍君
熱冷交替食用食物
冷熱交替吃東西是非常傷害的行爲，因爲牙齒爲溫度的反應特別敏感，在冷熱的刺激下很容易引起痠疼，慢慢就會發展爲病症。因此建議媽媽不要讓孩子咀嚼過冷、過熱的食物，例如冰塊、剛出鍋的火鍋食物，以免口腔受到刺激造成牙痛。
睡前喝牛奶、果汁
一般家長都會讓孩子喝些牛奶在睡覺，有助於提高睡眠質量。但是牛奶中的牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，這些物質殘留孩子的口腔內很容易損壞牙齒。睡前家長最好不要讓寶寶喝果汁、牛奶之類的飲品，如果喝一定要監督孩子漱口刷牙後再讓他睡覺。
用牙齒開東西
有時家長懶的拿工具，就會用牙齒將咬斷線頭、開包裝等，方便快捷，可是孩子學的更快。看到瓶蓋、包裝之類的也想拿自己的牙齒試試，可這個不起眼的小動作，可能已經給牙齒留下隱患出現裂痕，然後隨着裂痕的加深，牙齒就會出現疼痛、不適等問題。
暴飲暴食
暴飲暴食不僅影響孩子的發育，還會對牙齒造成危害。因爲消化問題可能會誘發一些急性炎症，從而引起牙齒疼痛。不管是因爲孩子的發育，還是牙齒的健康，媽媽都要禁止孩子暴飲暴食，養成良好的飲食習慣。
