脾胃在中醫來講爲後天之本，氣血生化之源，我們的人體除了父母先天給的腎氣，那麼離開父母身體就得自己製造氣血了，而氣血的由來就是脾胃，而孩子的脾胃沒有發育完全，再加上孩子飲食沒有節制，好吃的吃個死，不好吃的死不吃，還有現在的零食五花八門，大人都想吃別說是孩子了。
這個 時候孩子就容易造成積食，而積食後 就會引起內熱，體內產熱多，散熱少就會引起疾病，感冒、發 燒咳嗽等疾病就接踵而來，如果我們把積食問題解決了，孩子基本很少得病。那麼我們如果從早下手，防範於未然，今天我就把孩子積食後的表現給大家講一下，這樣就能提前預防。
一、頭髮結穗
看頭髮能知道人的身體 健康程度，成人的頭髮 是看腎的，而小兒的頭髮是反應脾胃狀態的。發爲血之餘，頭髮乾涸，不榮，說明體內氣血不足，而氣血是脾胃生成的，氣血不足了自然毛髮出現結穗、乾涸的現象。從現在醫學的角度講就是缺乏微量元素造成的。
二、 看眼袋
眼袋從鍼灸穴位上來說是足陽明胃經的起始穴，《黃帝內經》就有女子“五七，陽明脈衰，面始焦”昨天我看一個六十多歲的老太太，多年胃病，眼袋上就跟臥蠶一樣。所以脾胃不好，孩子積食首先承泣穴這個位置就會發青，實際就是水腫了。
三、看舌苔
所有體表檢查中，舌苔是最能也是最快的反應胃的消化情況的，正常的舌苔是通過舌質能清晰的看到，如果舌苔過厚或者厚膩這是因爲胃中有積食，積食發熱而產生的腐濁之氣而產生的。一般一頓飯就能出來，睡一覺就起來，如果沒有積食睡一夜也就下去了。
四、 口臭 如果我們早上聞到孩子的嘴有異味，有口臭那就是積食了，爲什麼會口臭，實際就是胃的食物發酵所導致的。
五、腹脹
在門診中很多的孩子高燒不退，燒退下來了馬上就又開始燒上去了，這個時候敲肚子就發現脹的跟鼓一樣，爲什麼會肚脹，跟口臭是一樣的，食物發酵所引起的脹氣，這就跟飯搜了冒泡是一樣的道理。
六、 手腳心發燙
小兒最常見的就是感冒，感冒在治療上首先分爲外感和積食，那麼最簡單的鑑別方法就是看手，如果手心發熱就是積食引起，手背發熱就是外感導致的。如果我們的孩子這一段和你牽手是你覺得手心發熱發燙了這就是體內有內熱了，這個內熱就是積食導致的。
七、 睡覺翻騰，在中醫裏有句話，胃不和則臥不安，大人也有着感覺，吃多了，吃的不好消化了就影響睡眠，而小孩更明顯，一有積食就會睡覺翻騰，翻來覆去，滿牀打滾。
八、 睡覺咬牙
爲什麼從解剖學來講是咬合、咀嚼肌、顳下頜關節在咀嚼肌的運動又受三叉神經支配而起到的作用，大家看這個圖，這是咬合的一個動作，也是磨牙的動作，有積食後就會導致胃熱胃火，火則主動，所以如果胃不好或者腸道有寄生蟲了就會導致磨牙。而足陽明胃經的就是主管咬合的，大家看看下關穴的位置就很明白了。
九、 流口水
流口水醫學上稱流涎症或唾液增多。引起流涎症的原因很多。一般6個月～3歲流口水較常見，大部分是正常現象。新生兒流口水是很少見的。因爲新生兒的唾液腺不發達，唾液分泌很少，3～4個月開始唾液分泌增多，6個月後由於飲食轉變，刺激神經引起唾液分泌增加，纔開始發生流口水現象。且嬰兒口腔淺，不會調節口內過多的液體，因而就發生流口水現象。隨着年齡的增長，牙齒萌出，口腔深度增加，嬰幼兒逐漸學會以吞嚥來凋節過多的唾液，這種流口水現象就逐漸消失。以上流口水是正常現象。如果體內產溼多也同樣會流口水，很多成年人還會流口水就是脾胃不好導致的。孩子睡覺流口水或者三四歲了還在流口水也是脾胃不好造成的。
十、 觀大便
孩子的的二便家長一定要非常清楚，我們孩子小時候放個屁都會跟我說一下，院裏的人都是你孩子放個屁還給你說說，這是瞭解孩子脾胃消化功能最好的方法，如果腹脹了就會屁多，而大便更重要，特別是嬰幼兒大便直接反應消化情況.。那麼小孩正常的大便是黃色的，如果有粘液、綠色或者加有酸腐味就是不正常的，一般酸多是積食，粘液是受涼了。
