活動目的：
1、練習雙腳立定跳遠
2、初步發展幼兒的協調性，鍛鍊幼兒的腿部肌肉力量；
3、培養幼兒的創造性，能一物多玩
活動準備：
圈若干(同幼兒人數相等)，小椅子3把
活動過程：
開始部分：
1、幼兒隨音樂兩手握圈開汽車進場，做圈操及活動關節的準備動作。
2、基本部分：練習立定跳遠動作o教師講解。示範動作。(要領：屈膝擺臂。蹬地起跳，輕輕落地。保持平衡)教師帶領幼兒分步驟練習，重點放在起跳和落地上。
教師帶領幼兒集體練習和四散練習，重點糾正個別幼兒動作。
遊戲：跳圈接力賽。
教師講解，示範玩法和遊戲規則。
3、結束部分圈的一物多玩：教師鼓勵幼兒動腦筋玩圈，和別人玩得不一樣。
幼兒扛圈隨音樂下場。
活動目標
1、通過玩圈讓幼兒感受遊戲活動的快樂。
2、學習單腳、雙腳交替跳的技能，練習手膝着地的鑽爬技能。
活動準備
1、音樂：快樂遊戲
2、圓圈每人一個圓圈。
活動進程
一、熱身運動
教師帶量幼兒隨音樂做各種有趣的動作，進行遊戲前的身體各關節活動準備。
二、玩圈遊戲
1、跳圈
（1）請幼兒自由探索圈的玩法：圈還能怎麼玩？
（鼓勵幼兒大膽想象，教師注意觀察幼兒有哪些玩法，適時引導幼兒）
2、幼兒展示玩法。
小結：可以滾圈、轉圈、套圈、跳圈等。
3、教師啓發幼兒進行以下兩種玩法：
（1）跳圈：將圈放在地上，擺出不同的圖案，幼兒練習單腳、雙腳交替跳。
（單腳跳動作要點：左腿微屈靠在右腿內側，體稍前傾，右腿用力起跳，輕輕落地。)
（2）帶圈走跳：雙膝伸直，腳套在圈裏分開撐住圈向前走跳，不讓圈掉下來。
4、幼兒自由玩圈，教師巡迴指導。
5、投擲鑽爬
幼兒拿圈進行滾圈、鑽圈比賽。
動作要領：保持滾圈動作的直線方向性。
三、放鬆遊戲：熊和石頭人
訓練幼兒快速反應能力。
根據幼兒的活動量自由結束。
教案三：跳圈遊戲
活動目標：
1、學習雙腳併攏跳進或跳出圈。
2、通過遊戲兒歌聯繫快速反應。
3、體驗遊戲中放鬆和緊張的不同情緒。
活動準備：幼兒人手一個大圈。大灰狼頭飾。
活動過程：
一、遊戲活動——吹泡泡
1、幼兒手拉手站成一個大圓圈，介紹遊戲玩法。
2、教師帶領幼兒邊念兒歌邊做相應的動作，當老師說：“泡泡飛回來了！”，小朋友就8回來，站在大圓圈上站好，遊戲結束，遊戲可進行2——3遍。
二、遊戲活動——跳圈遊戲
1、跳圈
幼兒四散地站在場地周圍，幼兒人手一個大圈放在自己的前面。教師帶領幼兒練習雙腳跳進和跳出大圈。
教師發出指令：“下雨了！”幼兒跳進“家”（大圈）裏面；
教師發出指令：“天晴了！”幼兒跳出“家”（大圈）門；
2、兔子和狼
教師扮演大灰狼，幼兒扮演小兔子，幼兒人手一個大圈，四散分佈在呈遞周圍，並站立在“洞”（大圈）裏。
介紹遊戲玩法：遊戲開始，大家邊念兒歌邊從洞裏雙腳跳出來，然後隨着兒歌的內容，蹲下吃草、左顧右盼等動作，兒歌唸完，聽到教師大聲喊“狼來了！”便從場地的另一端跑出來，追逐小兔子，小兔子立即跳進身邊最近的任何一個“洞”裏面。如果被大灰狼拍到或抓住，就站在場地的一旁。
配班老師扮演大灰狼，教師帶領“小兔子”們念兒歌玩遊戲，當大灰狼抓住2——3只“小兔子”後，可請較能幹的小朋友扮演大灰狼，遊戲繼續進行。
三、遊戲活動——拉個圓圈走走。
教師帶領幼兒一起手拉手，邊唱歌曲，邊做相應的動作。
