孩子在吃飯的時候，家長往往喜歡追着去喂，或者在這個時間段訓斥孩子，強迫孩子吃飯，一邊吃一邊玩。其實這些都是壞習慣，不要等到孩子長大了才發現問題的嚴重性！
很多寶媽都反應，有孩子後每次家裏吃飯都是一場雞飛狗跳，要和孩子鬥智鬥勇，爲了讓寶寶多吃一口飯，得追着孩子繞客廳跑好幾圈，吃完一頓飯大人累的心力交瘁。哎每次吃飯都是讓家長最頭疼的事.可是爲了讓孩子多吃兩口，身體棒棒，家長能怎麼辦呢？
雖說現在家長都有條件給孩子做各種營養美味的食物了，但是孩子吃飯時的這些壞習慣真的很傷孩子健康，就算媽媽做的飯再有營養也無濟於事，家長不要視而不見。
1、追着餵飯
有多少家庭吃飯的時候沒有上演過追逐大戰，孩子在前面跑，奶奶，媽媽在後面端着碗追，追上了趁着孩子不注意，往孩子嘴裏塞一口飯。只能說爲了讓孩子多吃一口飯，老人也得好好鍛鍊，不然追不上孩子啊。
這樣的餵飯方式不僅讓孩子沒有時間觀念 ，而且孩子邊吃邊跑對孩子腸胃也不好，長此以往，影響孩子健康。
2，一邊吃飯一邊玩
很多家長爲了防止孩子不老實，所以在孩子吃飯的時候會給他開電視播放動畫片，或者讓孩子玩手機，玩玩具。這都是非常不健康的生活方式，邊吃飯邊看電視或玩手機，孩子的注意力分散，很容易在不知不覺中吃下過量的食物，讓孩子體重過重。同時也會讓孩子忽視掉食物的味道，從而導致孩子食慾下降，時間長了會導致孩子營養不良。
3、吃飯的時候訓斥孩子
很多家長喜歡在飯桌上教訓孩子，可是飯桌是一家人開開心心吃飯的地方，教訓孩子很容易影響孩子情緒。情緒不僅可以影響食慾，也能使消化功能失調。本來就不想吃，被訓斥了心情不好就更加抵制吃飯了。長此以往，孩子消化不良或者厭食都有可能。
4、硬塞孩子不喜歡吃的食物
很多家長爲了讓孩子追求全面的營養，孩子不喜歡吃的東西也硬往孩子嘴裏塞，這隻會讓孩子越來越反感，越來越討厭某種食物。家長要給孩子選擇的權利，對孩子不喜歡吃的食物要耐心引導，但絕不強迫餵養。
爲了孩子健康，這4種不好的餵養習慣一定要改了，
喂孩子吃飯時，你有這些習慣嗎？
