孕5月了，媽媽和胎寶寶又會有怎樣的變化呢?孕5月開始，胎寶寶的成長速度就有所減慢了，胎寶寶各方面就開始發育成長，孕媽媽一定要時刻留意自己的身體變化哦!
孕5月(17～20周)在跳動中感受寶寶成長
5 月胎兒生長髮育逐周看
5 月胎兒自述，放慢速度，開始精雕細琢。從這個月開始，我的成長速度有所減慢，但我始終沒有停止過成長，我開始進入精雕細琢期。我的聲帶開始發育，肺內充滿了液體，我就像一隻在水(羊水)中自由遊弋的小魚兒，隔着水面能夠聽到媽媽的心跳聲，以及血液在血管中的流淌聲。不僅如此，我還能聽到外界的聲音，尤其是媽媽的歌聲最能打動我。我在這個月的運動能力長進不少，但還很不規律，媽媽很難準確記錄我的胎動次數，況且媽媽的感覺也還不準確，所以即便某一天，媽媽感覺我不愛動了，請不要過於擔心。
第17 周外界的聲音令我很興奮，現在我大約有142 克重，12.7釐米長，大小像一隻香瓜。我像橡膠一樣的軟骨開始硬化爲骨骼，連接胎盤的生命紐帶——臍帶——我擁有的第一件玩具，長得更粗壯了。我開始能夠活動關節以及骨架了。現在的我如嬰兒般可愛，皮膚變得紅撲撲的。我表現得非常頑皮，特別喜歡用手抓住臍帶玩，有時會抓得特別緊，以至於只有少量氧氣輸送。這時候我的聽覺器官發育得很好，耳朵裏面的小骨架更結實，開始能聽見媽媽的心跳聲。此外，我對媽媽肚子外面的聲音也有一定的感知，有些聲音令我異常興奮甚至會使我跳躍。我會練習呼吸了，通過胎盤吸收必需的氧氣，所以胸部會一起一伏，肺部開始呼出羊水了。
第18 周 我更熱愛運動了。這周開始我進入了最活躍的階段，一刻不停地翻轉着、扭動着以及拳打腳踢着，這充分表明我的健康狀況良好。我的心臟運動也變得活躍起來，藉助聽診器，媽媽就能清楚地聽到我的胎心音了。如果我是女孩，我的陰道、子宮、輸卵管都已經長成，各就各位了;如果我是男孩，已經能夠看清楚我的生殖器官了。
第19 周 我的感官迅速發育19 周的我，身長大約有15 釐米，大概重 240 克，約相當於一個小番瓜大小。我的胳膊和腿現在已經與身體的其他部分成比例了。我的腎臟已經能夠製造尿液，頭皮上的頭髮也在迅速生長。本週是我感官發育的關鍵時期：我的大腦開始劃分出嗅覺、味覺、聽覺、視覺和觸覺的專門區域，並開始在這些區域裏迅速發育。此時是爸爸媽媽對我進行感官胎教的最佳時期，千萬不要錯過喲!
第20 周 我的骨骼發育開始加快。這周我消化道中的腺體開始發揮作用，胃內製造黏膜的細胞開始出現，腸道內的胎便也開始積聚。我的骨骼發育在這個時期開始加快;肺泡上皮開始分化;我的四肢和脊柱也已開始進入骨化階段。這就要求媽媽補充足夠的鈣，以保證我骨骼的正常生長。此外，本週我纖細的眉毛正在形成。
孕5 月的孕媽媽
孕5 月孕媽媽的身體變化：
第17 周 韌帶疼痛現在孕媽媽的體重大約增加了2~5 千克。子宮開始變得更大更重，子宮周圍組織的負荷也更重，當孕媽媽正常運動時，子宮兩側的韌帶會隨之抻拉，從而使孕媽媽產生疼痛感覺，迫使停止動作。當突然改變姿勢時，經常會有這種痛楚感，比如早晨起牀甚至走路時。這種韌帶痛是妊娠期的一種表現，孕媽媽不要誤認爲是傷風。孕媽媽應試着以平和的心態，用學習新東西來轉移注意力。
第18 周 鼻塞、鼻黏膜充血和出血。在本週，有的孕媽媽會有鼻塞、鼻黏膜充血和出血，這與孕期內分泌變化有關，孕媽媽不要濫用滴鼻液和抗過敏藥物，可以適量吃些冷血涼血的食物來予以緩解。即使不治療，這種症狀也會逐漸減輕。如果情況越來越糟，就要請教醫生了。孕媽媽不要爲此過於擔心，權當是對自己的一次小小考驗。
第19 周 疲倦來襲。懷孕使得孕媽媽的身體承擔着額外的負擔，所以孕媽媽特別容易疲倦乏力，甚至連白天都會覺得很睏乏，這無形中就拉長了夜晚的睡眠時間，即使這樣，孕
媽媽還不時會感到頭暈乏力。在這種情況下，孕媽媽不要做太多事，儘可能想睡就睡，保持高質量的睡眠。此外，孕媽媽也可以通過聊天、按摩、聽胎教音樂、散步等方法來減輕疲倦，恢復精力。孕媽媽在這周的新陳代謝會加快，血流量明顯增多。大量的雌激素會使少數孕媽媽的臉上出現妊娠斑和黑斑，孕媽媽不要爲此而焦慮，因爲分娩後這種狀況會隨之好轉。孕媽媽要注重內在調養，避免外界的干擾，以保證自己和胎寶寶的健康。
第20 周 腰痛、失眠來叨擾。這一週，孕媽媽的子宮約在肚臍的位置，日漸增大的子宮將腹部外擠，致使腹部向外膨脹，腰部曲線完全消失，已接近典型孕婦的體型。膨大的腹部破壞了整體的平衡，使人很容易感覺疲勞。此外，還伴有腰痛、失眠、小腿抽筋等不適這就要求孕媽媽在日常生活中，要注意休息，多出去呼吸些新鮮空氣，活動一下筋骨。到了這周，孕媽媽已能明顯地感覺到胎動，可以讓準爸爸幫忙數數胎動，感受寶寶的生命力。胎寶寶一天天在長大，孕媽媽要將更多的注意力放到加強營養上，保證營養均衡，但切忌飲食過量。
