【小月子減肥食譜大全】坐小月子減肥食譜有哪些

【小月子減肥食譜大全】坐小月子減肥食譜有哪些

小月子減肥食譜一:魔芋玉米原料:魔芋一塊兒、玉米粒200g、大蔥適量;調料:豆瓣醬2大匙。製作方法:1、魔芋切成細條,大蔥切成蔥花,玉米粒瀝乾水分備用;2、鍋中倒入油,加入豆瓣醬和蔥花爆香;3、加入魔芋翻炒均勻;4、加入玉米粒,......
2015-01-22
夏天坐月子食譜大全及做法

夏天坐月子食譜大全及做法

導航目錄:一、夏天坐月子食譜大全及做法1、砂仁鯽魚湯2、紅參蒸鯽魚3、藿香粥4、鯽魚豆腐5、莧菜粥6、王瓜根肝糊湯7、枇杷葉糯米糉8、清蒸乳鴿9、清蒸鯽魚10、白菜排骨湯二、夏季坐月子飲食原則夏天坐月子食譜大全及......
2013-08-21
人流後坐小月子食譜大全及做法 這些食譜可學習起來

人流後坐小月子食譜大全及做法 這些食譜可學習起來

女性流產後是需要坐小月子的,這期間要好好調理身體,以免留下病根。下面整理了適合人流後坐小月子食譜,供大家參考。一、紅棗桂圓銀耳羹:取紅棗7枚、桂圓50克、銀耳10朵、適量的冰糖,將紅棗洗乾淨,桂圓洗乾淨後去皮、去核,銀......
2022-04-11
【10個月寶寶補血食譜大全】十個月寶寶補血食譜大全

【10個月寶寶補血食譜大全】十個月寶寶補血食譜大全

10個月寶寶補血食譜:豆腐蛋黃粥材料:豆腐1小塊,蛋黃1/2個,粥半小碗做法:豆腐壓成碎泥狀,雞蛋煮熟後,取出1/2個蛋黃壓碎。粥放入鍋中,加上豆腐泥,煮開後撒下蛋黃,用勺攪勻,待粥再開即可熄火。10個月寶寶補血食譜:魚肉山芋餅原料:三......
2018-06-18
產後降血糖怎麼吃 高血糖月子飲食禁忌

產後降血糖怎麼吃 高血糖月子飲食禁忌

孕媽媽怎麼吃降糖、降脂?想要產後變得又瘦又健康怎麼吃?今天給大家介紹一下特殊人羣——高血糖新媽媽的月子飲食建議。糖尿病新媽媽要確保食物的多樣性,從不同食物中獲取各種營養,還要限制高糖、高脂肪、高膽固醇的飲食。......
2017-04-12
孕婦血糖高的飲食食譜大全 早中晚餐都很重要

孕婦血糖高的飲食食譜大全 早中晚餐都很重要

孕24-28周時孕媽媽需要去做糖耐量篩查,以便判斷孕婦是否有妊娠糖尿病風險,若有則之後的飲食更要注意。下面整理了適合妊娠糖尿病孕婦吃的食譜,供大家參考。原標題:孕期爲什麼空腹血糖高?請收下孕婦血糖高早餐食譜孕期爲什......
2022-04-21
坐月子吃什麼補血補氣?5種坐月子食譜

坐月子吃什麼補血補氣?5種坐月子食譜

產後坐月子是非常關鍵時期,坐月子吃什麼好?產後坐月子吃什麼對恢復身體非常有幫助?下面小編要分享補血又補氣的5種坐月子食譜。坐月子食譜對於產後的婦女而言,是非常重要的,產婦可以通過日常飲食,攝取充足的營養,爲產後的身......
2018-04-21
產婦坐月子食譜大全

產婦坐月子食譜大全

坐月子食譜中常用的有:花生豬手湯、益母木耳湯、黃燜勺雞、雞蛋黃花湯、肉末蒸蛋、蛋奶燉布丁、皮蛋瘦肉粥等;月子裏的食譜中的誤區有:產後體虛多吃老母雞、爲了早產奶,產後馬上多喝湯、產後吃桂圓、紅棗、赤豆補血、月......
2014-03-23
【寶寶補血食譜大全】寶寶補血食譜有哪些 孩子補血食譜大全

【寶寶補血食譜大全】寶寶補血食譜有哪些 孩子補血食譜大全

寶寶補血要怎麼辦?寶寶補血建議從食補入手,不知道如何用食療的方式給寶寶補血的朋友們,可以看看本站給大家提供的寶寶補血食譜大全。寶寶補血食譜:高肝米糊原料:嬰兒米粉、嬰兒肝粉做法:將嬰兒米粉用溫開水衝調成糊狀,加入適......
2022-05-20
冬季坐月子食譜大全

冬季坐月子食譜大全

寶媽坐月子的飲食是非常講究的,特別是冬季坐月子的女性,更要結合冬天這個季節來進行膳食搭配,那麼對於冬天坐月子的媽媽們來說,有哪些食物和營養是必不可少的呢,我們一起看看吧。冬季月子飲食原則禁寒涼冬天坐月子時期的飲......
2018-01-31
【妊娠期糖尿病一週食譜】孕婦糖尿病一週食譜大全 孕婦降血糖一週食譜

【妊娠期糖尿病一週食譜】孕婦糖尿病一週食譜大全 孕婦降血糖一週食譜

妊娠期患有糖尿病的準媽媽平時飲食很重要,既要補充自己和胎兒的營養需求,又要控制體重和血糖,這讓很多準媽媽們煩惱,不知道該怎麼吃。下面小編給準媽媽們介紹妊娠期糖尿病一週食譜,不妨試試吧。妊娠期糖尿病一週食譜:星期一......
2022-04-21
【小月子食譜做法】小月子食譜大全及做法 坐小月子食譜

【小月子食譜做法】小月子食譜大全及做法 坐小月子食譜

坐小月子食譜大全有哪些?不管是什麼原因導致女性流產對女性的身心傷害都是不容忽視的,所以在坐小月子期間一定要注意好好保養,以免給女性留下婦科疾病,那麼,小月子飲食食譜大全有哪些呢?坐小月子食譜大全有哪些呢??小月子食譜......
2022-04-02
【剖腹產坐月子飲食禁忌】剖腹產坐月子吃什麼好 剖腹產坐月子食譜大全

【剖腹產坐月子飲食禁忌】剖腹產坐月子吃什麼好 剖腹產坐月子食譜大全

剖腹產的時候媽媽們相當於做了一個大手術,術後的恢復是相當重要的。剖腹產坐月子應該吃些什麼呢?這裏給大家推薦剖腹產坐月子食譜。剖腹產坐月子飲食禁忌其實各地方習俗不一,如有人說剖腹產月子期間不能吃鯽魚,但在醫生看......
2022-04-02
【一歲半寶寶補血食譜大全】18個月寶寶補血食譜大全

【一歲半寶寶補血食譜大全】18個月寶寶補血食譜大全

一歲半寶寶補血食譜:菠菜木耳炒蛋原料:幹木耳、雞蛋、菠菜、蒜、鹽、蘑菇精做法:1、幹木耳用溫水泡發,然後洗淨摘去根,撕成小朵,菠菜洗淨切大段,蒜剁碎。2、雞蛋打散炒熟剷出備用。3、放入少許油,爆香鍋後放入菠菜和木耳翻炒......
2018-03-09
【高齡產婦坐月子食譜】產後坐月子吃什麼好

【高齡產婦坐月子食譜】產後坐月子吃什麼好

高齡產婦坐月子食譜蝦仁玉子豆腐材料:玉子豆腐、蝦仁、蛋清做法:1.將蝦仁加入料酒、鹽、生粉、蛋清拌勻醃15分鐘;2.將豆腐剪開包裝,切成3釐米左右的豆腐圓塊放在盤中;3.先將放在盤中的豆腐上籠蒸制;4.然後熱油鍋,將醃入好......
2018-04-25
產婦冬季坐月子食譜大全

產婦冬季坐月子食譜大全

在寒冷乾燥的冬季,新媽媽們坐月子應該吃什麼呢?這是許多冬季月子裏的產婦都關注過的問題,在此,親親寶貝小編就爲冬季坐月子的新媽媽推薦幾款,既營養又能抗寒的月子食譜。清燉雞材料:肥母雞肉(淨)25O克,筍片30克,冬菇4個,生火......
2019-06-20
【一歲半寶寶補血食譜大全】18個月寶寶補血食譜大全 一歲半寶寶貧血食譜大全

【一歲半寶寶補血食譜大全】18個月寶寶補血食譜大全 一歲半寶寶貧血食譜大全

一歲半的寶寶怎麼補血呢?這時的寶寶已經長出牙齒了哦,能吃的東西也多了起來,寶媽們可以換着花樣做含鐵豐富的食物給寶寶吃,下面就來看看一歲半寶寶補血食譜大全吧。一歲半寶寶補血食譜:菠菜木耳炒蛋原料:幹木耳、雞蛋、菠菜......
2022-04-08
【秋天坐月子食譜大全及做法】產婦秋天坐月子食譜大全及做法大全

【秋天坐月子食譜大全及做法】產婦秋天坐月子食譜大全及做法大全

黑魚湯材料:黑魚一條約25O克,水、鹽、味精少量。做法:黑魚刮鱗去內臟後,加水和鹽少量,加入鍋中燉湯一小時。黃魚參羹材料:大黃魚肉、水發海蔘各125g,火腿末10g,雞蛋40g。肉湯280g,料酒、精鹽各5g,熟豬油、植物油各15g,蔥末3g,幹團......
2014-09-26
【冬季坐月子食譜大全】冬季坐月子吃什麼好

【冬季坐月子食譜大全】冬季坐月子吃什麼好

紅糟雞蛋麪材料:紅槽1大匙,老薑6片,雞蛋2個,麪條2把。調味料;香油1大匙做法1、薑片切絲。香油倒入鍋中燒熱,將雞蛋煎成荷包蛋,起鍋.2、另起油鍋放入薑絲爆香,加入紅槽翻炒1~2分鐘,倒水以小火煮沸後熄火,盛入碗內。3、麪條以滾水......
2013-12-30
【廣東人坐月子食譜大全】廣東人坐月子吃什麼

【廣東人坐月子食譜大全】廣東人坐月子吃什麼

廣東人坐月子食譜大全薑糖月子酒雞食材:雞肉500g、月子酒250g、薑糖50g、清水適量做法:1、雞肉切塊,洗淨備用。2、熱鍋入油,放入雞肉翻炒3分鐘左右。3、倒入適量清水,放入薑糖,並倒入月子酒。4、中火煮開,改小火煮約30分鐘。......
2019-08-19
【糖尿病孕婦食譜大全】適合妊娠糖尿病的菜譜糖尿病的食譜大全

【糖尿病孕婦食譜大全】適合妊娠糖尿病的菜譜糖尿病的食譜大全

糖尿病孕婦食譜大全,很多孕婦都會被妊娠糖尿病所困擾,更多的是不知道糖尿病孕婦該吃些什麼纔會讓胎兒健康成長,不會受到影響,下面是小編總結的一些糖尿病孕婦食譜大全,希望能幫到大家。糖尿病孕婦食譜大全:一日食譜推薦早餐......
2022-04-05
【10個月寶寶貧血食譜大全】十個月寶寶貧血食譜大全

【10個月寶寶貧血食譜大全】十個月寶寶貧血食譜大全

10個月寶寶補鐵食譜:雞肝芝麻粥原料:雞肝15克,雞架湯15克,大米100克,醬油、熟芝麻各少許。做法:1、將雞肝放入水中煮,除去血污後再換水煮10分鐘後撈起,放入碗內研碎,2、將雞架湯放入鍋內,加入研碎的雞肝,煮成糊狀。3、大米煮成粥......
2018-08-14
剖腹產坐月子食譜推薦大全

剖腹產坐月子食譜推薦大全

剖腹產後做月子食譜推薦:新媽媽經歷了剖腹產之後,飲食上要多加註意。剖腹產坐月子吃什麼有助於身體恢復呢?小編來爲新媽媽盤點剖腹產後坐月子食譜大全,幫助新媽咪們快速恢復身體。剖腹產坐月子食譜推薦大全 新媽媽經歷......
2022-05-04
【9個月的寶寶補血食譜大全】九個月寶寶補血食譜大全

【9個月的寶寶補血食譜大全】九個月寶寶補血食譜大全

9個月寶寶補血食譜:疙瘩湯原料:麪粉200g、蔥1根、油、精鹽、白蘿蔔做法:首先把白蘿蔔洗乾淨,切成細絲,在鍋內先用油炸一下,在加水,加鹽,在等待水開的時候,就把麪粉放在碗中,加一點涼開水,用筷子攪拌,讓麪粉弄成小疙瘩就可以了,水開......
2015-02-06
【秋天坐月子食譜大全及做法】產婦秋天坐月子食譜大全及做法大全 秋天產婦做月子食譜以及做法大全

【秋天坐月子食譜大全及做法】產婦秋天坐月子食譜大全及做法大全 秋天產婦做月子食譜以及做法大全

秋天坐月子食譜大全及做法有哪些?秋季是萬物成熟的季節,也是女性坐月子最佳的季節,那麼,秋天產婦做月子食譜以及做法大全有哪些呢?產婦秋天坐月子食譜大全及做法大全是怎樣的呢??黑魚湯材料:黑魚一條約25O克,水、鹽、味精少量......
2022-04-04