產後如何調養

產後艾灸調理少乳乳汁分泌於產婦的精神，情緒和營業狀況，休息都有直接關係。中醫認爲產後乳汁少多因素體虛弱或生產時失血過多以致氣血虧虛，乳汁化源不足;或情志失調，氣機不暢有關，可以艾灸以下穴位調整氣血，疏理氣期使得乳......

產後陰虛盜汗如何調理小麥糯米粥原料：小麥30克，糯米10克。做法：1、將小麥淘洗，曬乾，炒香後研爲細粉。2、將糯米洗淨放入鍋內，加入400克左右，置火上煮，待米爛後下小麥粉，至粥汁黏稠時即可。服法：溫熱服之，每日2~3次。功效：益氣健脾......

產後便祕怎麼調理？產後便祕是老生常談的話題，那麼，產後便祕如何調理呢？產後便祕的調理方法有哪些呢？？產後便祕怎麼調理：日常篇1、注意飲食方面，儘量的做到主食的多樣化，要多喝湯，多飲水。粗細糧的搭配要合理化，吃肉類以及蛋白質......

拒絕夫妻生活取環後切記不可馬上進行夫妻生活，這不僅不利於受損器髒的修復，而且還會增加女性罹患宮頸糜爛、陰道炎等疾病的機率，這對取環手術後的恢復和女性的身體健康都會造成很大的影響和傷害，所以大家在取環後一定不要......

剖腹產因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腸子蠕動緩慢，容易引起便祕，飲食的安排與順產有一定的差別，那麼剖腹產後飲食如何調養纔好呢?下面是產後的飲食原則，準備剖腹產的準媽媽們不妨多瞭解瞭解，相信會對您產後身體的恢復有......

女性自然流產對身體造成的傷害非常大，那麼流產後怎麼調理身體?女性自然流產對身體造成的傷害非常大，那麼流產後怎麼調理身體?無論是自然流產，還是因爲種種原因人爲選擇流產，女性都要做好這個特殊的“月子”，注意飲食和休養......

分娩消耗了新媽媽大量的精力和體力，因此大部分的新媽媽在產後都會氣虛的症狀，那麼，新媽媽如何有效緩解產後氣虛呢?請看本文給出的詳細指導。氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖，體倦乏力，......

無論是自然流產，還是因爲種種原因人爲選擇流產，女性都要做好這個特殊的“月子”，注意飲食和休養，以便儘快恢復身體。那麼，流產後有哪些注意事項？如何調養？吃什麼比較好？下文將爲您詳細解答。流產後要注意什麼?1.保持私處清潔......

注意休息小產一週內儘量不要出門，總之要好好休息，注意一個月之內不要從事重體力勞動和大運動量的活動。補充營養人工流產後應該吃些營養豐富、均衡的飲食給以補養，使身體快速恢復健康。可多吃肉、蛋、奶、豆類食物，五穀雜......

產後貧血還月經不調該怎麼護理？產後媽媽不僅貧血還月經不調該怎麼辦呢？產後媽媽身體恢復是非常關鍵的，下面就讓婦科醫生教你如何科學調理！問題一醫生，我貧血還月經不調，具體表現爲：月經不乾淨、血補不上去、血壓時高時低的、......

許多女性在意外懷孕之後通常都會選擇藥物流產，的確，藥流相對人流來說，危害確實比較小，但它同樣會對身體造成一定的危害，藥物流產會導致致陰道流血，比平時月經量多，持續時間長，尤其不全流產者還有可鞥導致失血性貧血，還會引起陰......

老鴨燉豬蹄材料淨老鴨1只、豬蹄1對。調料香蔥1根，生薑1塊，花椒少許，料酒、鹽各適量。做法1.老鴨洗淨，切成小塊，放入沸水鍋中焯2分鐘撈出，瀝去血水，洗淨備用。2.豬蹄刮盡毛垢，洗淨，劈爲2塊;生薑洗淨，切片;香蔥洗淨，切小段。3.鍋內......

產後恢復身體是非常重要的。因爲，產後產婦身體比較虛弱，而且產後恢復也影響着產婦以後的生活。那麼孕婦在生完孩子後該如何來調理好自己身體呢？產後恢復身體是非常重要的。因爲，產後產婦身體比較虛弱，而且產後恢復也影響着......

滑胎後要如何調理？滑胎即指自動流產連續三次及以上，並且流產月份往往在同一妊娠期或相近妊娠期。西醫稱之爲習慣性流產。那麼，女性滑胎後要怎麼保養呢？滑胎後如何補養身體呢？？滑胎後要如何調理之飲食上要保證營養1、女性滑......

引產後如何調理身體？引產手術雖然是一個小手術，但是它不同於人流，它是女性朋友解決因意外懷孕又錯過人流最佳時間的一種終止妊娠的方法，那麼，引產後怎麼調理身體呢？引產後怎麼養身體呢？？日常調理1、女性朋友在進行引產手術後，......

日常調理1、女性朋友在進行引產手術後，應該有足夠的時間進行休養，且還需要做好身體的保暖，不能碰冷水，更家不能做家務及體力活。2、在做完引產術後，女性朋友在一個月後纔可進行性生活，否則會對子宮的康復產生不利的影響。此......

產後媽媽恢復氣血要怎麼做。生完寶寶後，經常頭痛、怕冷、脫髮，還總是沒有力氣，這些都是因爲產後氣血不足引起的。我們對於氣血不足可能應對方法就是食療了，其實還有很多要注意的哦。那麼產後如何恢復氣血？產後氣血不足如何......

女性生理不順，可以靠飲食來調理。月經時常早來的人，應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜，吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞，內心不要有不安和緊張。若月經總是遲來，宜少吃冷食多吃肉。經期第一、二天最好吃薑炒雞肝或豬......

稽留流產後怎樣調養？稽留流產比普通的流產對子宮的傷害更嚴重，一次手術流不全的概率比較大，一般先用藥物再行刮宮，所以爲了能夠再次懷孕，稽留流產後必須做好護理工作。那麼，稽留流產後如何調養呢？稽留流產後怎麼保養呢？？飲食調......

在足月(37周)前，因種種因素須提前將胎兒引產的過程，稱爲人工引產，但12周前由於胎兒尚未成形，因此稱爲人工流產，會使用藥物或真空吸引及子宮內刮除術。12周以後的胎兒，由於已成形，若使用子宮搔刮術可能無法清除乾淨，也可能因此......

術後篇1、刮宮術後要在醫院內休息半小時至1小時，無特殊不適，方可離院。2、從手術的第二天開始，不要過度勞動和運動，注意休息和營養;術後要避免性生活一個月，以防性生活帶來感染。3、在此期間，不要喝酒，不要吃辛辣、油炸的食......

女性在懷孕期間，體內的各種激素會發生變化，身體的各項器官都會發生一些變化，比如，肌肉、肌腱的彈性和力量有不同程度的下降，爲了調節內分泌，產後媽媽在坐月子期間一定要注意下面這4個方面。1、保證吃好、休息好由於分娩會給......

滑胎後要如何調理之飲食上要保證營養1、女性滑胎後要選擇合適的食物，選擇易消化食物，特別注意營養，多吃些富含維生素、微量元素類食品以及高蛋白食品，注意影響均衡，低脂肪。比如，各種蔬菜和水果，以及豆類，蛋類等。2、飲食多吃......

產後恢復身體是非常重要的。因爲，產後產婦身體比較虛弱，而且產後恢復也影響着產婦以後的生活。那麼孕婦在生完孩子後該如何來調理好自己身體呢？生產是需要花費女人不少力氣和精力的，不少女人們，在生產之後，總覺得累得兩眼冒......

產後飲食調養很關鍵，特別是在產後一週內，新媽媽一定要做好飲食調養，這樣纔有助於身體的快速恢復。下面我們就詳細的來看看，產後1周內如何進行飲食調養?飲食要開胃其實產後第一週飲食調養以開胃爲主，口味要清單，現在飲食調養......