做父母的總是擔心寶寶吃的不好營養不夠，但是寶寶腸胃脆弱在飲食上需要特別的注意，那麼寶寶有什麼是寶寶不該吃的嗎？一起來看看吧！
在家長心中，寶寶的成長髮育是家中頭等大事，從寶寶出生那天開始，各類健康情報就源源不斷進入到父母腦海中，從每個年齡段的標準身長，到寶寶的睡眠狀態，莫不周全。唯恐一個不注意寶寶就會發育受阻，進而落後同齡人。
那我們要如何保證寶寶發育達標呢？答案簡單，在寶寶的嬰幼兒時期，也就是三歲前，保證寶寶衣食無憂、睡眠質量高就行。
尤其在飲食上，寶寶腸胃脆弱，比不得我們成年人，對食材調味都很有講究。寶寶可以吃的食物實在多，無法統一概括，所以我反而想提醒下大家，什麼是寶寶不該吃的？
畢竟病從口入，吃錯了事兒就大了，比如這2種食物少吃爲好，影響身體發育還可能得腸胃病。
操作簡單、好下嚥的湯飯類：影響寶寶腸胃健康、不消化
記得樂樂三歲前，慢媽和老公工作比較忙，在飲食上多是湊合了事。當時的慢媽還是新手家長，對寶寶飲食不是很瞭解，每次都因爲樂樂吃飯難而生氣。
後來發現樂樂很喜歡湯泡飯，尤其雞湯和骨湯，泡着飯能吃滿滿一小碗，慢媽以爲終於找到了樂樂的“飲食脈門”，就時常給他做。
結果可想而知，樂樂的腸胃消化能力和咀嚼能力都出了問題，牙齒髮育不達標，這意味着樂樂身體健康出了問題。慢媽當時立刻慌張了，帶着樂樂去醫院檢查後。
醫生了解後說慢媽心太大，因爲湯泡飯之類的飯食並不適合三歲娃娃吃，影響發育不說，嚴重了還可能得腸胃病，如果寶寶的腸胃健康出了問題，想身體健康就等於癡人說夢了。
重口味的飯食：寶寶味蕾敏感，調味料過多有害無益
衆所周知，飯食口味重代表着調味料放入過多，這種飯食對寶寶的身體發育影響有二：
首先，很多家長在寶寶飲食中放調料，無非是因爲覺得寶寶飯食實在沒有味道，卻不知寶寶味蕾敏感，能感受到食材天然的美味，與成年人麻木的味覺不同。而寶寶三歲前是培養口味的最佳時期，如果能養成口味清淡的好習慣，以後在發育健康上就更具優勢，反之亦然。
其次，寶寶的身體排毒系統還很脆弱，正如一歲前不能吃鹽一樣，寶寶三歲前也不易攝入過多的調味品，不然對寶寶的腎臟來說是一種負擔，所以不建議給寶寶食用太重口的食物。
最後，你家寶寶有沒有吃過呢？偶爾爲之可以，但大家把握好頻率哦。
