哮喘寶寶生活指南
“喘”並不等於“哮喘”，也不等於“過敏”，但哮喘與過敏兩者之間密不可分。當寶寶反覆患呼吸道感染時，就容易造成氣管的“高反應狀態”，誘發哮喘。
冬春季節是哮喘的多發期，當寶寶異常興奮、過度勞累時，雖然沒有過敏原，也會誘發哮喘發作。
誰家寶寶易患哮喘
過敏體質的寶寶
接觸了花粉、灰塵、蟎、化妝品等易過敏，易患溼疹和蕁麻疹等過敏性疾病，吃魚、蝦、蟹等異性蛋白時容易出現全身症狀的寶寶。都屬於過敏體質。這些過敏源容易引發哮喘。
過敏性鼻炎的寶寶
過敏性鼻炎和哮喘實際上是“同一氣道，兩種疾病”。如果寶寶得了過敏性鼻炎。不及時治療，很容易發展爲哮喘。
有家族性哮喘史的寶寶
過敏性疾病常常具有家族遺傳性，如果爸爸或媽媽是哮喘病人，寶寶患哮喘的機會比別的寶寶高一些。
肥胖寶寶
超重或肥胖的寶寶患哮喘的風險比體重正常的寶寶高52%～60%。
氣道敏感的寶寶
有的寶寶氣道很敏感，一旦聞到蚊香、香菸、植物油、汽油、油漆等特殊氣體及冷空氣，容易發生哮喘。
反覆患呼吸道感染的寶寶
2歲之前，寶寶反覆發生呼吸道感染，易使氣道受到損傷，誘發哮喘。
媽媽做好哮喘的預防工作
寶寶的家庭病案
媽媽平時把寶寶每次哮喘發作的日期、時間、地點、輕重程度、發病前24小時內生活中發生過的特殊事件、發病當天的氣候情況等，都要詳細記錄下來。通過“家庭病案”，找出有關的可疑因素及發病的某些規律，採取相應的預防措施，避免復發。帶寶寶看病時，“家庭病案”還是醫生的參考資料呢!
避免接觸過敏原
日常生活中的過敏原千千萬萬，主要有：
①吸入性過敏原，如花粉、塵蟎、皮毛、煙霧、蚊香，油漆及各種塗料氣味等;
②攝入性過敏原，如蝦蟹，牛奶、雞蛋、魚美、竹筍、某些水果或藥物等;
③接觸性過敏原，如口紅和其它化妝品，某些外用藥膏、碘酒，橡皮膠布，塑料玩具、花草、貓、狗、兔、鴿子等寵物;
④注射性過敏原，如注射青黴素，預防接種疫苗，蚊蟲叮咬等;
⑤冷過敏原，如冷風、冷飲、冷空調等;
⑥病原微生物，如細菌、病毒引起的呼吸道感染等。
居室環境要衛生
寶寶的臥室要向陽，室內常通風換氣，保持空氣新鮮，清潔衛生，溫溼度適宜，嚴禁爸爸在室內吸菸，牀上一切用品一律用棉織品。
飲食營養而清淡
哮喘寶寶忌食過甜過鹹、過冷過熱、辛辣、煎炸、肥膩及容易引起過敏的食物，儘量不吃含添加劑，調味品太多的食品。
監測好寶寶哮喘先兆
如果發現寶寶連續打噴嚏、不斷咳嗽、煩躁、精神不振，呼吸加快等哮喘先兆時，要及時用平喘藥。
