3歲以後再喝比較好
育兒專家建議，3歲以內的小寶寶，喝白開水就好，對腸胃身體發育好；菊花是寒性比較大，小兒喝多了，容易胃寒、腸寒、消化不良，所以還是不要過早喝。
寶寶上火時可以適當喝些菊花水
因爲菊花具有清熱解毒、清肝明目、疏散風熱等功效，臨牀多用於治療風熱感冒、上火、目赤腫毒等症，可以用來幫寶寶清火，等寶寶體內火氣消了，就可以停止喝了。
1、孕婦：
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
2、寒性體質者：
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。
3、兒童：
小孩處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
4、傷寒感冒者：
一般情況下，傷寒感冒者都是因爲着涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因爲菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。
5、過敏體質者：
在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。
菊花茶適合頭昏腦漲、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人羣喝
1、菊花茶中所含的黃體酮成分有降血脂，降膽固醇，抑制血栓和擴張冠狀動脈的作用，因此高血壓，冠心病，高脂血症患者非常適合喝菊花茶；
2、菊花辛散苦泄，微寒清熱，氣鬱體質、溼熱體質、痰溼體質、瘀血體質的人也非常適合喝菊花茶，可以清熱除火、生津止渴；
3、菊花茶還可以消炎止痛，清熱解毒，因此腮腺炎患者也比較適合喝菊花茶，健康體質、平和質的人羣，尤其適合喝菊花茶進行調理。
菊花茶怎麼泡
泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。
飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶其實不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
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