1、食材:
鮮百合20克,糯米50克。
2、做法:
共煮粥,冰糖調服。
3、功效:
健脾補肺,止咳定喘。
芥菜粥
1、食材:
芥菜頭、粳米50克。
2、做法:
芥菜頭適量切碎,加粳米共煮粥服。
3、功效:
溫化痰飲。
杏仁粥
1、食材:
杏仁20枚、粳米50克。
2、做法:
杏仁去皮尖,加粳米共煮粥服。
梨粥
1、食材:
鴨梨3個、粳米50克。
2、做法:
鴨梨去核切片取汁,加粳米熬粥,將熟時兌入梨汁調勻服。
3、功效:
清心潤肺,止咳除煩。
山藥粟米杏仁粉
1、食材:
山藥200克、粟米250克、杏仁500克。
2、做法:
山藥煮熟去捏泥,粟米炒熟研粉,杏仁去皮尖炒熟研粉。每天早上用開水沖泡粟米杏仁粉10克,兌入山藥泥適量,調入麻油後服。
3、功效:
益氣補虛,溫中潤肺,用於小兒久咳不愈或反覆發作等。
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