寶寶退燒按摩哪裏最有效

寶寶退燒按摩哪裏最有效 1、清肺經 肺經定位：無名指指腹。操作方法：用拇指和食指夾住寶寶的無名指尖，從食尖向下推至指根50次，以清肺經。2、推天河水 天河水定位：前臂內側正中，自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。操作方法：後用拇指蘸取少量冰水，推天河水50次。天河水即從寶寶手腕橫紋至肘部橫紋處。3、按合谷穴 合谷穴定位：位於第一、二掌骨之間，也就是俗稱的“虎口”。操作方法：用拇指點按寶寶左手合谷穴50次，然後換右手。4、按大魚際 大魚際定位：手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位。操作方法：用拇指指甲垂直按在大魚際穴，一緊一鬆地按壓2分鐘左右。5、按揉列缺穴 列缺穴定位：前臂部，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。操作方法：用拇指按揉寶寶手腕兩側的列缺穴各2分鐘。

寶寶退燒的理降溫法 1．熱水泡腳：可用溫度在40℃左右的溫水給泡腳，水要沒過腳踝。撫搓寶寶的兩個小腳丫，有利於血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。2．溫溼敷：即用毛巾浸於35℃左右的水中，取出後擰去水分，敷於額頭，每10~15分鐘更換一次。3．捂住囟門：寶寶一歲半以前囟門還未完全閉合，父母可在寶寶睡着後，用手心捂住寶寶的前囟門，至到寶寶的頭微微出汗。一般來說，捂15~30分鐘左右寶寶就會出汗。4．搓腳心和四肢：先搓腳心，再搓小腿、小手、胳膊、後背，最後將寶寶兩隻小耳朵搓搓熱，再搓搓百會穴。一會兒寶寶就出汗了，體溫也就降下來了。5．退熱貼退熱：跟敷毛巾方法類似，但其使用起來更方便。如果寶寶體溫不超過38.5℃時，可以不用。TIP：退熱貼降溫方法，建議寶寶發燒超過38.5℃後使用。

寶寶發燒的注意事項 1．給寶寶穿輕薄衣服，有利於散熱。千萬別給寶寶“捂汗”，否則可能加速寶寶體溫上升。2.保證寶寶充分休息，多給寶寶喝水。可以喝點淡鹽水，有利於“下火”。3．應多給寶寶吃流質、營養豐富、清淡、易消化的食物。例如稀粥、菜湯、果汁、雞蛋羹等。因爲高燒使消化酶的活性降低，影響寶寶的消化功能，此時吃油膩的食物，不僅不能吸收，反而會引起嘔吐或腹瀉，加重身體的缺水。4．如果寶寶溫度超過38.5℃最簡單、安全、有效的降溫方法，還是合理的口服退燒藥。

5．當寶寶發燒溫度越來越低，發燒間隔越來越久，就表示父母可以逐漸安心了。