提起程菲，人們怎麼也不會忘記北京奧運會上令人心酸的一幕：當身爲中國女子體操隊隊長的她率領隊員們獲得女子團體體操冠軍後，在表演自己的拿手絕技“程菲跳”時，身體重心發生傾斜，竟一下跪在了墊子上……
提起程菲,人們怎麼也不會忘記北京奧運會上令人心酸的一幕:當身爲中國女子體操隊隊長的她率領隊員們獲得女子團體體操冠軍後,在表演自己的拿手絕技“程菲跳”時,身體重心發生傾斜,竟一下跪在了墊子上……
在此後的日子裏,是爸爸程立高的關愛和循循善誘的啓發,才使她重新走上體壇,不斷取得令世界矚目的成績…… 北京奧運,跌倒在“程菲跳”上。
2008年8月17日,北京國家體育館內,人聲鼎沸,氣氛熱烈。連續獲得三屆世錦賽跳馬冠軍的程菲,作爲奪金的焦點選手引起了場內外觀衆的格外關注。然而,就在她表演自己的拿手絕技“程菲跳”時,意外發生了。
只聽一聲吶喊,程菲縱身一跳,身體重心發生傾斜,膝蓋跪在了墊子上,結果僅獲得銅牌。之後,她在自由體操賽中又因完成一個空翻時再次意外坐地,無緣獎牌。
這樣的結果,讓教練意外,讓隊友意外,讓觀衆意外,更讓遠在湖北黃石、一直守在電視機屏幕前的爸爸程立高意外。盯着屏幕的程立高當即淚流滿面,心疼女兒的他此刻最能理解女兒的心情和壓力。
在北京奧運會前夕,幾年沒有見過女兒的程立高本來想到北京看望女兒,但怕給女兒增加心理負擔,考慮許久,最後作罷。但此刻,看到女兒在兩個強項上接連失誤,程立高再也坐不住了。
他最擔心的不是女兒能否拿到金牌,而是怕她走不出陰影,完成不好下面的比賽。 爲了緩解女兒失落的心情,程立高給她發了一條短信:“接下來的比賽你就放開來比,就當是表演賽,剛纔的比賽只是小插曲,失敗並不是壞事。”
隨後,他和妻子商量,決定立即動身到北京,給女兒督陣,臨行前,他把這個消息用短信告訴了她。 有了爸爸的理解和安慰,程菲心情才漸漸平靜下來,特別是當她聽說爸爸媽媽還要親臨現場,她的信心更足了,重新回到了以往應戰的狀態。
果然,程菲在此後的平衡木決賽中,動作果斷,在她最不擅長的項目上爲中國隊贏得一枚銅牌。 在連續出現兩次意外的情況下,程菲最終獲得了1金2銅的總成績,按說已經很不錯了。
但賽後,一向要強並且追求完美的她卻爲丟掉兩個強項的金牌而“耿耿於懷”,顯得鬱鬱寡歡。這一切當然逃不過程立高的眼睛,只有他最瞭解女兒,他一刻不離地陪伴在女兒的左右。
除了悉心照顧她的飲食起居,給女兒調養身體外,還極力安慰女兒,給她講故事,講笑話,讓她早日消除心中的陰影。 在爸爸的照顧與關愛下,程菲焦慮的心慢慢沉靜下來。
體操路上,一直有父愛相伴 現年20歲的程菲出生於湖北黃石一個普通的家庭。爸爸程立高是黃石港口的一名調度員,媽媽徐春香是黃石輪胎廠一名工人.
小時候,程菲長得又黑又瘦,誰都沒有想到她長大了會成爲體操世界冠軍。 一直爲程菲身體狀況擔憂的程立高,在程菲4歲時,找到了當時在市體校當體操教練的老同學柯進,向他表明了自已的想法。
柯進隨便讓程菲跟着自己跳了幾個簡單的動作,以便測試一下其身體狀況及耐力。令柯進大吃一驚的是,又瘦又小的程菲競跳得又高又穩,腿部彈跳力在同齡孩子實屬罕見。
於是,柯進當場就拍板將她收爲弟子…… 爲了更好地訓練女兒, 買不起體操器械的程立高,專門爲女兒“量身自制”了很多訓練“器材”:在家中的屋樑上吊上槓子,一根槓子代表單槓;兩根槓子,就是雙槓;用粉筆在地上畫上兩條線,就成了程菲的平衡木。
更有創意的是,程立高爲了幫女兒培養旋轉的能力,竟然讓程菲坐在倒放的鍋蓋上,然後轉動鍋蓋,程菲就能體會轉很多圈的感覺了。據說程菲後來的“殺手鐗”——“程菲跳”的轉體動作就與爸爸把她放在鍋蓋上的“培養”不無關係。
功夫不負有心人。1999年8月,程菲憑藉其在彈跳力方面的獨特優勢被湖北省體工隊破格錄取。經過近4年的專業訓練,程菲又以其出色的腿部彈跳力和綜合技能,再次被選拔到了國家隊。
初到國家隊,還不到11歲的程菲舉目無親,在緊張的訓練之餘,感到非常孤單,時常想家,想爸爸。由於打長途電話費用很高,她常常忍着不給家裏打電話。
特別是對於國家隊高強度的訓練要求,程菲由於年齡小,又是初來乍到,着實有些吃不消。爲了鼓勵女兒、不讓女兒感到孤單,雖然當時程立高和妻子因單位效益不好都在家待崗,每個月只有300多元的收入,他們還是跟女兒約好,每個星期定期給她打電話……
就這樣,在爸爸的影響下,程菲逐漸成熟起來了,訓練成績也越來越好,所訓練的動作的難度係數也越來越大,尤其是其超凡的腿部彈跳力,使之脫穎而出,很快成爲女子體操的主力。
2004年,憑藉自己的努力,程菲代表中國隊出征雅典奧運會。在自由體操的比賽中,程菲獲得了第四名。雅典奧運會之後,程菲的教練決定讓她重點訓練跳馬。
一開始程菲還有些擔心,她找爸爸商量說:“我的強項是自由體操,可現在教練讓我轉向跳馬。”當時跳馬是中國的傳統弱項,此前中國還沒有女子跳馬世界冠軍。
程立高分析形勢後告訴女兒:“自由體操女子選手較多,競爭自然激烈。可跳馬女子選手較少,你腿部力量強,跳馬練好了,更容易成功。”
正是程立高在關鍵時候的堅定,讓程菲在跳馬項目上把腿部彈跳力的優勢發揮出來,最終在國家隊中嶄露頭角。 機遇總是垂青有準備的人。
2005年墨爾本第38屆世界體操錦標賽上,程菲一鳴驚人,不僅奪得中國首個女子跳馬世界冠軍,刷新了中國女子跳馬項目的歷史,她的新動作還被國際體壇命名爲“程菲跳”,成爲第一個以中國女運動員命名的跳馬動作。
戰勝挫折,世界體壇再展風采 北京奧運會後,程菲哭了,想着自己過去幾年無往不利,卻在如此重大的比賽中出現失誤,沒能如願在自由操、跳馬上封后,“程菲跳”的創始人卻倒在了“程菲跳”上。
想起這些,程菲就不無遺憾,特別是很多人對她能否繼續在體操這條路上走下去感到懷疑,爲此,她心裏非常難受,甚至一度迷惘。
程立高知道女兒還未完全從北京奧運會失利的陰影中走出來,於是堅定地對她說:“程菲,你不能放棄,我相信你能行的,你現在不要考慮得太多,關鍵是走好現在的每一步,把包袱放下來。”
爲了讓程菲重振信心,程立高也用自己的行爲女兒鼓着勁,告訴她什麼叫“不拋棄”、“不放棄”。2008年10月,程立高接受了武漢體院聘請他做體操基地教練的聘書,正式成爲一名體操教練。
當程立高把這個好消息告訴程菲時,程菲爲爸爸高興的同時,也被父親堅強的行爲感染了。想起不是科班出身的父親,快50歲的人了,還鼓起勇氣當教練,這何嘗不是一種巨大的挑戰呢?
作爲女兒,有什麼理由在困難與挫折面前退縮呢?這件事情讓程菲聯想起自己目前的處境,也讓她堅定信念繼續在體操這條道路上走下去。
功夫不負有心人。2008年12月,在西班牙舉行的體操世界盃總決賽上,程菲包攬了除了高低槓項目外的其餘三枚金牌,尤其是在自由體操的爭奪中,以絕對優勢擊敗了北京奧運會冠軍、羅馬尼亞名將伊茲巴沙,證明了她在女子體操界的王者地位。
雖然當時程立高只能在家裏電視屏幕前觀看比賽,但無論多晚直播,他都會準時守在電視機前觀看,不願意錯過哪怕一秒種的鏡頭。
當程立高看到女兒連獲3枚個人單項金牌時,他竟激動得從椅子跳了起來,他並不僅僅是爲女兒得到金牌高興,而是爲女兒這麼短時間內從奧運會的陰影中恢復信心和狀態而感到欣慰啊!
眼下,程菲又投入到了緊張的訓練中,帶着自己的夢想和爸爸的希望再次出發:全力備戰今年的全運會和2012年倫敦奧運會。儘管如今已20歲的她將面臨着身體發育而導致發胖等不利因素,但她仍然充滿信心,因爲一路上有爸爸相伴!
