1歲寶寶肢體運動方面比起幾個月的寶寶有了很大的發展，這個時候，爸爸媽媽可以陪寶寶玩一些親子游戲了，這樣不僅可以鍛鍊寶寶的肢體能力，更能夠促進親子之間的關係，讓寶寶健康快樂的成長。今天，小編爲您推薦適合一歲寶寶玩的親子游戲，快和寶寶玩起來吧。
串圈圈
寶寶現在已經會捏東西了，所以那些又小又圓的物件會很吸引他。趁機讓他玩這個串圈圈遊戲吧，既能鍛鍊他的精細動作技能，還能讓他比平時多坐那兒安靜一會兒！
培養技能：精細動作技巧，手眼協調能力
你需要準備：結實的線繩、塑料繩或者鞋帶，圓形全穀物早餐。
具體方法：在寶寶的兒童餐椅盤或者一個摔不破的盤子上，鋪一層薄薄的圓形全穀物早餐，這種早餐的圓形圈比較大，適合寶寶穿繩。剪一段50釐米的線繩、塑料繩，或者用一根細鞋帶，一段打結或者穿一個圓形圈圈後打結，以防其他圈圈脫落。演示給寶寶看該怎麼把線繩穿過那些圓形圈圈，然後，在他忙乎的時候，你就可以坐下來看會兒報紙，享受片刻的寧靜了。
快樂水畫
你的寶寶在看公園裏用毛筆蘸水寫字的爺爺奶奶時，有沒有停住腳步？看看他那躍躍欲試的樣子，你不妨就用這個“快樂水畫”的遊戲來滿足他吧，這個遊戲不僅能讓寶寶全神貫注好長時間，還能練習他畫畫所需要的所有精細動作技能。
培養技能：手眼協調性
你需要準備：一些便宜的畫筆、一小瓶水
具體方法：不管是在公園，還是小區，找一塊平展的地面。準備好一小瓶水，給寶寶幾支真正的畫筆，毛頭或海綿頭的都可以。教他怎樣把筆放進瓶裏蘸水，怎樣用水筆在地上畫畫。當寶寶的水畫慢慢消失的時候，你還可以趁機向他解釋水到哪裏去了。
禮物包裹
所有人都喜歡得到禮物，不過對這個年齡段的寶寶來說，把禮物的包裝打開纔是最主要的環節。這裏面既有發現的驚喜，又有用自己的手指做自己想做的事情的快樂。在“禮物包裹”這個遊戲中，重要的不是禮物，而是打開禮物包裹的過程。所以你完全可以用一個他玩了幾個月的塑料小鴨子來當禮物。
培養技能：手眼協調，認識物體恆存性
你需要準備：一兩個毛巾，幾個小的塑料洗澡玩具。
具體方法：讓寶寶坐在澡盆裏，趁他不注意的時候用溼毛巾包好一個小玩具，比如塑料鴨子或者塑料恐龍。然後把這個“包裹”交給他，告訴他：“這是我送你的禮物。”
寶寶會把禮物打開，高興地尖叫，還會馬上要求再來一次。如果你準備了2塊毛巾，可以趁他打開第一個禮物的時候，趕快把下一個禮物包好。
隨着寶寶年齡的增長和自身技巧的發育，他會願意給你也包一些這樣的禮物。這是培養他慷慨大方品質的一個好方法。
給我個位置
“擠個位置”這個遊戲有點兒傻，不過卻是鍛鍊寶寶上身力量的好方法。而且它會增進家人之間的親密關係，還會讓你笑得和寶寶一樣開懷響亮呢。
培養技能：大動作
你需要準備：兩個大人
具體方法：和你的伴侶或另一個大人背靠背坐在地上，然後讓寶寶嘗試把你們倆分開。不管寶寶是站着還是爬着玩這個遊戲，都會非常好玩。
爲了教寶寶怎麼玩這個遊戲，你可以先和寶寶背靠背坐着，而讓另一個大人嘗試擠到你們中間。等輪到你的寶寶時，他會非常高興地試圖又推又拉你們這兩個大塊頭。當寶寶成功地讓你們倆分開一些時（也許你們要稍稍幫幫忙），鼓勵他把自己塞進去，然後你們倆都向中間靠，假裝要“擠扁”他。
塑料盒層層疊
當你需要有一段時間不被打擾時，就可以讓寶寶玩“塑料盒層層疊”這個遊戲。這個遊戲不僅會讓他的心情很不錯，而且也能鍛鍊他的精細動作技能。
培養技能：精細動作技能、模仿能力。
你需要準備：各種形狀和大小的塑料盒（嵌套的塑料盒尤其好玩）、各種小物件，比如空的塑料調料盒、空線軸、舊襪子、洗澡巾、塑料勺等。需要提醒你的是，這些小物品不能太小，以防寶寶塞進嘴裏或耳朵裏。
具體方法：給你的小不點兒在客廳或臥室地板上清理出一塊工作區。把盒子全都擺在地上，給他演示怎樣把小盒子放在大盒子裏。趁他沒注意的時候，把你準備好的小物件放在其中的一些塑料盒子裏。他在探索的過程中，會爲自己的“發現”而驚喜。他可能會用這些寶貝創造出各種組合。
如果他真的對這個遊戲着了迷，你就能騰出寶貴的時間來做點兒自己的事。但是不要忘了每隔一會兒要偷偷瞧瞧他，保證他的安全。相信嗎，他的創造力可能會讓你驚訝呢！
讀繪本
和寶寶一起讀繪本是讓你們一起享受安靜時光的好主意，而這也是幫助你的小不點兒以後愛上閱讀的最好方法。
培養技能：語言、閱讀興趣、注意力、放鬆
你需要準備：你們最喜歡的一兩本書，還有一個舒適地坐的地方。你可以在牆角的地板上放幾個鬆軟的大坐墊和靠墊，創造一個溫馨的“讀書角”。
具體方法：把讀書變得更具互動性，讓寶寶指出他在圖片上看到的東西：“這是一條小狗，跟奶奶家養的小狗一樣。”或者“那是這個寶寶的鼻子。你的鼻子在哪兒啊?”。你還可以一邊問寶寶，一邊讓他指出圖畫上的東西，比如：“月亮在哪兒？”或“你能告訴我綠色的球在哪兒嗎？”。
你的寶寶可能會喜歡自己翻書。如果你還沒讀完一句話，他就翻頁了，你也彆着急。重要的是讀書讓他感到快樂，即使你只讀了故事的片語只言也沒關係。也許，他學到的比你想象的要多得多。
