寶寶剛開始說話的時候，都是學習簡單的詞語，如果寶寶說話老是說不清楚怎麼辦呢？寶寶說話不清楚的原因是什麼？家長應該怎樣訓練寶寶說話呢？
寶爸寶媽們都很重視和期待和寶寶開始說話，可生活中有些家長遇到了這樣的情況:寶寶常年嘴巴成微張狀態，不停流口水；一直偏愛吃綿軟的東西；吃飯時用嬰兒的吮吸動作下嚥，將東西抵出嘴外，導致飯桌上全是食物；還可能因爲發音不清不被理解而哭鬧。寶寶們因爲這些問題，連最簡單的動作都做不好，給身邊的家人會帶來極大的不便和擔憂。那這到底是什麼原因呢？
其實，這就是我們通常所說的構音障礙，構音障礙是指由於構音器官先天性和後天性的結構異常，神經肌肉的功能障礙所致的構音器官的肌肉麻痹、收縮力減弱或運動不協調而出現的發聲、發音、共鳴、韻律等異常所致的言語障礙。主要表現發聲困難、發音不準、吐字不清、語調、語速、節奏等異常。
作爲家長，該怎麼辦呢？
請您跟我這樣做！
1、放鬆訓練：通過全身放鬆，使咽喉部肌肉也相應得到放鬆。
①調整坐姿，儘可能取端坐位，頭緩慢向前平穩下垂,然後平穩向後仰;頭由一側緩慢地轉向另一側,先順時針然後逆時針,反覆5次;
②聳肩3 s然後鬆開,反覆10次。
2、呼吸訓練：呼吸氣流量和氣流控制是正確發聲的基礎，因此需要認真的注意呼吸控制來改善發聲
①口、鼻呼吸分離訓練：端坐，軀幹挺直,頭居中,平穩地由鼻吸氣,然後嘟起嘴吧緩慢地由口呼出,反覆10次。
②增加氣流：吹氣球、吹泡泡、吹蠟燭、吹哨子、吹紙片、吹水波、吹吸管、吹乒乓球、吹喇叭、吹奏樂器、吹羽毛。
3、構音器官訓練
（1）下頜運動功能訓練：
①下頜關節被動上擡、下拉的運動訓練。重複做10次（針對肌張力高患兒）；
②誇張地做咀嚼動作做10次；
③張開口說“呀”，動作要誇張，然後迅速合上。重複做10次；
（2）脣運動功能訓練：
雙脣的訓練不僅可以爲發雙脣音做好準備，而且也可以使流涎逐步得到改善或消失。
①將嘴巴張開至最大（或說“啊”聲），停留3～5秒再放鬆，做5次
②將嘴巴儘量左右外展（或說“一”聲），停留3～5秒再放鬆，做5次
③將雙脣儘量向前噘起，（或說“烏”聲），停留3～5秒再放鬆，做5次；
④說“衣”聲，維持3秒，隨即說“烏”聲，然後放鬆。反覆交替5到10次
⑤合緊雙脣，雙脣夾住吸管，逐漸延長保持時間。
（3）舌運動功能訓練：
舌運動的範圍和靈活度對發音的清晰度非常重要。
①舌伸縮：舌儘量向外伸出,然後縮回,交替反覆10次;
②繞舌運動：舌尖沿上、下齒齦做環行運動；
③舌左右運動：舌尖伸出,由一側口角向另一側口角移動,反覆10次;
④舌尖上擡-下拉：在舌外伸的基礎上，進行舌尖向上、向下的交替運動，反覆10次。
（4）軟齶擡高訓練：
軟齶運動無力或運動不協調可造成共鳴異常和鼻音化構音，導致音的清晰度降低，說出的話難以讓人聽懂。
①嘆氣法：深吸氣後用力嘆氣，促使軟齶擡高。
②“推撐”法：患者在兩手掌支撐在桌面或牆面用力推壓，同時發出“啊”音，可促使齶肌收縮和上擡。
③發聲訓練：反覆發“a-a-a”音，每次發音後停頓3-5s；輔音-元音組合練習，如重複“pa-da”或“ci-chi”；鼻音-非鼻音組合練習，如“ma-ni”；舌後部音練習：如“ga-gei-ka-kei”。
4、發音訓練
①構音點不同音的組合訓練：如“pa-da-ka”等。
②構音點相同音的組合訓練：如“ba-ma-pa”等。
③無意義音節組合訓練：如“ha-hu”、“mi-ki”等。
④有意義音節組合訓練：將患者由問題的音組合入有意義音節（單詞）中，如“m”音有問題時，用“媽媽、棉帽、千里馬、開門紅”等組合練習。
訓練過程首先是運動功能方面的訓練，然後是在此基礎上的構音和表達的訓練。在發音的順序上應遵循由易到難的原則。以增強寶寶的訓練慾望，改善錯誤的構音習慣爲主，治療的次數原則上是越多越好，但要避免過度的疲勞。
以上的訓練可加強寶寶的言語能力，但若發現兒童說話及發音問題持續，應及時就醫尋找言語治療師協助。
