隨身物品要細、要少、要實用
根據出門時間的長短和孩子的年齡，寶媽所要隨身攜帶的物品也有技巧，必要的孩子水壺、尿布、手絹、溼巾、餐具都應該是必不可少的。不要帶的過多，計算好時間和用量，以免增加不必要的負擔，輔助帶娃工具不可少
出門應該攜帶便捷的工具，比如簡便式嬰兒車、腰凳、安撫奶嘴等，帶一個孩子最喜歡、並且能讓孩子有安全感的玩具，以備不時之需。也可以減少身體的負重，畢竟年幼的寶寶出門，基本都是考驗家長體力的時刻，所以，這些輔助工具必不可少。必要時可以向工作人員求助
如果遇到特殊情況，獨自帶娃出門，可以適當向工作人員求助，畢竟孩子的安全最重要，只有保障孩子安全、快速的到達目的地才最關鍵。寶媽應該利用一切可以利用的資源，讓自己順利完成旅程。
衣
出行前，寶媽要注意外界的天氣變化，根據天氣情況隨身可攜帶一件需要更換的衣物，冬季也不要給寶寶穿着過於厚重。
如果是戶外活動，應該儘量輕便，方便活動，如果是室內，更不適宜穿着厚重，否則很容易出汗，因吹冷風而感冒。
食
對於年幼的寶寶來講，外出要帶着孩子的奶粉，少食一些清淡的食物做輔食，孩子外出一般心思都在玩兒上，吃的不是最重要的，保障正常的奶量足夠就沒有問題。
一定要及時補充水分，以免引起上火的症狀。不要隨意亂喂孩子其他平常接觸不到的食物，以免引起孩子的腸胃不適。
住
如果外出需要留宿，那麼，通常有些孩子會有擇牀的習慣，這時就需要帶出來的安撫玩具或奶嘴上場了，要讓孩子有安全感。
孩子玩耍一天其實身體已經很疲倦了，只要給孩子安慰以及足夠的安全，孩子會很快睡着的。環境一定要安靜、舒適，是孩子喜歡的地方。
行
帶孩子外出一個重要方面便是交通工具的選擇，孩子如果年幼，儘量提前規劃好行程，計劃好交通工具的轉乘地點以及預約方式。
不要把一次愉快的旅程變成自己的噩夢，畢竟一個好的心情，也是外出旅行的關鍵。
適當時候可以請求工作人員的幫助，讓自己和孩子的旅行變得高效、方便。
安全
寶媽帶娃出門一個關鍵方面還有安全問題，儘量不要獨自帶年幼的孩子出遠門，可以家人同時出門相對安全一些。
