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寶寶越胖越好嗎?

來源:寶貝周    閱讀: 2.49W 次
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看到小孩子胖嘟嘟的真的覺得好可愛,家長帶着胖嘟嘟的小孩上街也會引來不少的眼觀,大家都回誇獎媽媽把寶寶養得很好。俗話說:“身體胖,長得壯”嘛。但是與此同時,我們又聽到了一個不同的聲音——長得胖並不一定是寶寶的福音哦。

寶寶越胖越好嗎?

專家認爲:新生兒體重超過4公斤的爲巨大兒,巨大兒比起正常體重的孩子來說,更加脆弱。而且體重明顯超標後,還可能出現一些問題。如孩子太胖,體態臃腫、行支遲緩,本來活潑歡快的孩子,卻總是不愛運動,到了成年期,就很容易患上高血脂、高血壓、冠心病、糖尿病、膽結石、關節炎等病症。

過於肥胖,實際上從身體和心裏上都會給小孩帶來危害:

首先,身體經常易患感染:肥胖使呼吸道的抵抗力下降,因此經常患感染,患病後不易痊癒,易加重病情。

其次,引發身體多種疾病:由於脂肪過多而導致脂代謝異常,出現脂肪肝,將來容易發展爲肝硬化,並還可引發變形性關節炎、變形性脊椎炎等疾病,使癌症的患病率和死亡率增高。同時還會導致心肺功能變得低下和導致遠期心血管疾病。

最後,成年後繼續肥胖:嬰兒期的肥胖,主要是由於脂肪細胞增多所致,成年期肥胖則是因脂肪細胞增大而引起。因此,有80%的肥胖嬰兒,到了成年時會繼續肥胖,儘管他們嚴格控制飲食,增加活動量,但也只能使脂肪細胞的體積減小而並不能減少數目。

同時,由於身體肥胖,在各方面的活動中往往會受到限制,小朋友就可能取笑他,甚至疏遠他,不跟他玩在一起。這會給孩子幼小的心靈蒙上一層陰影。任何一個孩子都希望可以在衆人面前表現自己,但每當有各種活動時,肥胖的孩子往往得不到表現的機會,這會導致他們的自信心下降,久而久之不敢參加集體活動。

所以,對那些吃得太多或吃得熱量太高的孩子,要適當地調節好他們的飲食,增加孩子運動,調動孩子的積極性,減少他的自卑感,並鼓勵他多參加活動,給這一類的孩子更多的表現機會,使孩子在運動中體會到樂趣,可以得到意想不到的減肥效果哦。