兒童在生病之後，家長們都會感到焦急難耐，想盡各種辦法幫助兒童治病。其實兒童的生長髮育尚未完善，很容易受外界細菌和病毒侵襲導致機體發病，所以必須要在日常生活中掌握正確的方法，幫助兒童遠離疾病。
兒童在生病之後，家長們都會感到焦急難耐，想盡各種辦法幫助兒童治病。其實兒童的生長髮育尚未完善，很容易受外界細菌和病毒侵襲導致機體發病，所以必須要在日常生活中掌握正確的方法，幫助兒童遠離疾病。
那麼都有哪些減少兒童生病的方法呢？
1、家長需要多帶兒童進行戶外活動
爲了促進兒童身體生長髮育，必須要帶兒童進行適當的戶外活動，讓呼吸道接受外氣空氣的刺激，提高病原菌的抵抗能力。在進行戶外活動時，家長需要根據兒童的身體情況，選擇合適的時間和活動強度。
2、根據天氣變化選擇合適的衣服
現在有很多家長都喜歡將孩子裹得嚴嚴實實，其實兒童的體溫對於成人相對要高，並且兒童運動量較大，穿衣不透氣很容易導致串量增加，當感受外界風寒時，就容易引起感冒。所以家長必須要根據天氣變化選擇合適的衣服，不能給孩子穿着過多。
3、飲食結構均衡
對於兒童來說，要想少生病就必須要從飲食結構上進行調理，要葷素搭配合理，多種營養成分同時攝入，家長必須還需要改善兒童挑食的壞毛病，一日三餐進行科學合理的搭配。
4、定時開窗通風換氣，保持室內空氣清新
爲了減少兒童患病的機率，在居家過程中一定要定時開窗通風換氣，還需要保持室內溫度和溼度的適宜，定期對室內環境進行消毒。
5、鼓勵兒童多喝水
現在有很多兒童都不願意喝水，家長必須要督促兒童多喝水。多喝水促進尿液的排出，能夠將體內的細菌和病毒排出體外，促進新陳代謝。
6、儘量避免去人多的公共場所
兒童的抵抗力比較差，家長要儘量避免帶兒童去人多的場所，防止交叉感染。對於必須要外出的兒童，在出門之前也一定要做好防護措施。
7、不相信各種民間偏方
爲了對室內的環境進行消毒，很多家長都會相信民間的偏方，在室內薰醋。其實在我們日常生活中所使用的食醋，醋酸濃度很低，無法達到消毒的效果，長時間在室內薰醋還容易給兒童的健康帶來影響，刺激兒童的呼吸道黏膜。
要想預防兒童發病，就必須要掌握科學合理的方法，不能盲目相信網上所說的各種偏方，要根據兒童的實際情況，選擇適合的方法。當兒童出現任何症狀時，應該及時就醫治療。
