天氣慢慢的變涼了，孩子尿牀的情況也會明顯增多。對於尿牀的理解，很多家長都以爲是由於寶寶太懶不願意半夜起牀造成的。專家表示，如果寶寶已經滿5歲，次數在兩次以上，並且持續三個月出現同樣情況，那麼就基本可以診斷爲小兒遺尿。
天氣慢慢的變涼了，孩子尿牀的情況也會明顯增多。對於尿牀的理解，很多家長都以爲是由於寶寶太懶不願意半夜起牀造成的。專家表示，如果寶寶已經滿5歲，次數在兩次以上，並且持續三個月出現同樣情況，那麼就基本可以診斷爲小兒遺尿。小兒遺尿是一種疾病，在生活中並不少見，家長不要理所當然覺得孩子長大就會好。
那麼，小兒遺尿的主要原因是什麼？
1、膀胱小
通過對出現遺尿兒童檢查，發現這類兒童的膀胱容量比正常兒童要小，平均要小的容量是50%。這類孩子一般情況下，在夜間出現尿牀的時候尿印都不會特別大。
2、睡眠過深
睡眠過沉睡覺的時候不容易被叫醒，這也是造成遺尿的原因之一。由於睡得太深，大腦沒有辦法接受膀胱傳達的尿意，這類兒童往往在遺尿以後不知自醒。
3、受到驚嚇
孩子受到驚嚇以後也會出現遺尿行爲，包括親人突然的受傷或者是死亡，以及父母之間激烈的爭吵和母親長期的分離或者是對黑夜的恐懼，都會造成孩子出現遺尿的情況。
小兒遺尿應該怎麼辦？
1、飲食習慣進行改變
對於出現遺尿的兒童，要儘量把晚餐時間提前，並且晚餐儘量清淡爲主，不要吃太多的湯菜。對於利尿的食物要儘量控制，例如冬瓜或者是西瓜。在睡覺之前不要喝牛奶，如果有喝夜奶習慣的孩子，要提前兩個小時進行攝入。
2、養成固定的排尿習慣
排尿的時間一定要規律，養成在睡覺之前進行排尿的好習慣。儘量讓患兒在早上起牀的時候進行排尿，並且在學校期間至少要排尿兩次以上。放學後或者是晚餐的時候，要各排尿一次。
3、注意正確的排尿的姿勢
排尿的姿勢對於遺尿的康復也是很有幫助的，特別是女寶寶，在排尿的時候，可以以足部和臀部來進行支撐，保持舒適的髖外展姿勢。舒適的排便、排尿姿勢對於盆底肌肉的鬆弛也是很有幫助的。
4、白天避免使用尿布
對於有遺尿行爲的兒童，儘量白天避免使用尿布或者是拉拉褲，長期使用尿布很容易導致患兒在夜間習慣性的排尿。
除此之外，當遺尿患兒在進行各種訓練的時候，家長應該配合給予鼓勵。當孩子再次出現尿牀的行爲時，不應該給予批評以及責罵。家長朋友們一定要擺好心態，耐心的幫助寶寶擺脫遺尿的情況。
